.jpg "Фахівці розповіли, як можна подолати стреси на роботі")
Фахівці розповіли, як можна подолати стреси на роботі
2018-10-31 12:59:18
Британські дослідники дійшли висновку, що вживання соку граната допомагає впоратися зі стресами на роботі. Вчені з Університету Королеви Маргарет в Едінбургу провели дослідження, в ході якого добровольці випивали щодня півлітра гранатового соку упродовж двох тижнів.
На початку і у кінці експерименту учасників експерименту опитали, з'ясувавши їх емоційний стан, і зафіксували частоту пульсу. Виявилося, що за час дослідження у випробовуваних значно покращав робітник настрій і стабілізувався пульс, а також підвищилися активність і продуктивність праці.
Фахівці вважають, що такий ефект дає високий вміст в гранатовому соку антиоксидантів. До його складу входять провітамін А, група вітамінів В: В1, В2, В6, вітамін С, органічні кислоти, мікроелементи магнію, кремнію, міді, фосфору, калію, пояснили вчені.
Нові публікації
-
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ... -
Жіноче здоров’я потребує уважного та системного підходу, адже багато процесів в організмі тісно пов’язані з роботою репродуктивної системи. Саме тому регул... -
Регулярне відвідування гінеколога - важливий крок до збереження жіночого здоров’я на будь-якому етапі життя. Навіть за відсутності скарг профілактичні огля... -
Безкоштовне ЕКЗ в Клініці академіка Грищенка у Вінниці: державні програми, умови участі, хто має право, порядок дій та важливі нюанси для пацієнтів. ... -
У сучасному цифровому світі ми щодня використовуємо безліч електронних пристроїв: комп’ютери, ноутбуки, монітори, принтери, проєктори, смартфони, планшети ... -
Чи здатен велосипед стати повноцінною альтернативою громадському транспорту в українських містах? Переваги, комфорт, економія та реальний досвід міських по... -
Дизайнери у 2026 році майстерно поєднують естетику з функціональністю. Анатомічні колодки, інноваційні матеріали, продумані підошви та адаптивні конструкці... -
Донорство репродуктивних клітин дедалі частіше розглядають як реальне джерело додаткового доходу. В Україні такі програми працюють у правовому полі, з чітк... -
Втрата близької жінки — матері, дружини, доньки чи сестри — завжди залишає глибокий слід у серці. Пам'ятники на могилу жінці в такому випадку стає не прост...