.jpg "6 проблем, про які попереджають холодні руки і ноги")
6 проблем, про які попереджають холодні руки і ноги
2018-07-01 14:29:19
1. Анемія: анемія - це наслідок дефіциту заліза в крові. Холодні руки і ноги, особливо коли є хронічна втома, погіршення здоров'я і головний біль свідчать про анемію. Тому, якщо у вас ці симптоми, то вам необхідно перевірити рівень заліза в крові.
2. Порушення функціонування щитовидної залози: порушення роботи щитовидної залози може привести до повільного і слабкого метаболізму. А це призводить до поганої циркуляції крові і як наслідок до холодних рук і ніг.
3. Цукровий діабет: цукровий діабет створює проблеми з потоком крові. Якщо ви часто відчуваєте голод і спрагу, то це може бути через підвищений рівень цукру в крові, тому вам необхідно перевірити рівень цукру в крові.
4. Стрес: головним винуватцем усіх проблем пов'язаних зі здоров'ям являється стрес. Він стимулює вироблення адреналіну і звужує кровоносні судини, що призводить до поганої циркуляції крові, а це до холодних кінцівок.
5. Неправильне низькокалорійне харчування: якщо ви на дієті і не отримуєте необхідної кількості жирів, білків, вуглеводів і інших мікроелементів, то у вас постійно мерзнутимуть кінцівки.
6. Порушення кровообігу: якщо ви носите стягуючі браслети, годинник, кільця або рукавички, то у вас порушується кровообіг, в результаті ви отримаєте холодні руки.
Уважно ставтеся до сигналів, які посилає вам ваш організм і при необхідності звертайтеся до лікаря.
Нові публікації
-
Горіхи й сухофрукти - це справжні скарби природи, які об'єднують у собі користь, смак і універсальність. У кожному зернятку чи шматочку сушеного плоду - ко... -
Вибір якісного електроінструмента — це запорука ефективної роботи та тривалого ресурсу. Шурупокрути Бош зарекомендували себе як одні з найнадійніших і найз... -
Така процедура, як нанесення тату на зуби, набирає популярності. У цю касту стоматологічних послуг також можна віднести встановлення кристалів на зуби, чи ... -
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив...