.jpg "6 проблем, про які попереджають холодні руки і ноги")
6 проблем, про які попереджають холодні руки і ноги
2018-07-01 14:29:19
1. Анемія: анемія - це наслідок дефіциту заліза в крові. Холодні руки і ноги, особливо коли є хронічна втома, погіршення здоров'я і головний біль свідчать про анемію. Тому, якщо у вас ці симптоми, то вам необхідно перевірити рівень заліза в крові.
2. Порушення функціонування щитовидної залози: порушення роботи щитовидної залози може привести до повільного і слабкого метаболізму. А це призводить до поганої циркуляції крові і як наслідок до холодних рук і ніг.
3. Цукровий діабет: цукровий діабет створює проблеми з потоком крові. Якщо ви часто відчуваєте голод і спрагу, то це може бути через підвищений рівень цукру в крові, тому вам необхідно перевірити рівень цукру в крові.
4. Стрес: головним винуватцем усіх проблем пов'язаних зі здоров'ям являється стрес. Він стимулює вироблення адреналіну і звужує кровоносні судини, що призводить до поганої циркуляції крові, а це до холодних кінцівок.
5. Неправильне низькокалорійне харчування: якщо ви на дієті і не отримуєте необхідної кількості жирів, білків, вуглеводів і інших мікроелементів, то у вас постійно мерзнутимуть кінцівки.
6. Порушення кровообігу: якщо ви носите стягуючі браслети, годинник, кільця або рукавички, то у вас порушується кровообіг, в результаті ви отримаєте холодні руки.
Уважно ставтеся до сигналів, які посилає вам ваш організм і при необхідності звертайтеся до лікаря.
Нові публікації
-
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити... -
Катерина Білокур малювала квіти яких не існує. Її кольори і ваші духи — одна мова. Путівник: яке почуття, який колір, який аромат. Cherry in the Air, Bloom... -
Подарунок — це не просто річ, а емоція, яка залишається з людиною надовго. Це момент передчуття, коли відкривається коробка, це щира посмішка і відчуття, щ... -
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ...