Справжня і єдина причина усіх розлучень

Я переконаний, що причина номер один усіх розлучень - це не зрада, не фінансові проблеми і не непримиренні відмінності в характерах. Усе це тільки симптоми куди глибшої проблеми.

Мені здається, що головна перешкода для учасників любовних стосунків - небажання інвестувати в їх шлюб. На цю тему можна влаштовувати нескінченні дебати. Люде цікавлить інтерес до інвестицій у шлюб через те, що розлюбили один одного? Чи може вони розлюбили один одного через свою лінь?

Так або інакше, численні дослідження, проведені на цю тему, доводять, що ми можемо впливати на наші почуття, умисне інвестуючи в них більше зусиль, ніж зазвичай.

Як відомо, ми починаємо більше любити те, що нам дорого дісталося. Якщо ви збирали гроші на новий автомобіль два роки, то напевно любитимете його надмірно сильно. Те ж саме і зі стосунками: полум'я любові треба постійно підтримувати "дровами" турботи і залицяння. Ми любимо все, на що витрачаємо свій час, енергію і гроші. Пристрасть, інтерес і прихильність ніколи не виникнуть до того, що дісталося вам дарма і без зусиль.

Подумайте про те, що це означає для шлюбу. Ви станете більше любити свого чоловіка, якщо докладатимете зусилля до того, щоб жити з ним в гармонії. Якість вашого шлюбу - це результат зусиль, що докладаються вами. Якщо ви постійно сваритеся і не виносите один одного, то, швидше за все, справа не в тому, що ви розлюбили. Річ у тому, що ви не захотіли підтримувати полум'я любові.

З іншого боку, це також означає, що якщо ваші почуття до партнера слабшають, їх ще можна врятувати.

Кожного тижня я спілкуюся з подружжям, у якого щось пішло не так. Зазвичай після першого сеансу я усім даю одну і ту ж пораду: дорогою додому переказувати один одному історії про ваше перше побачення. І про те, що вас тоді тягнуло один до одного. Корисно також згадати про те, які загальні мрії у вас були кілька років тому.

Це схоже на археологію. Іноді треба добре попорпатися в глибинах своєї душі, щоб знайти під розкопками давно поховані почуття і спогади. Прості спогади про те, як вам колись було добре, змусять вас знову відчути любов і тяжіння один до одного.

Але що, якщо все набагато складніше?

Я пропоную вам щодня повторювати п'ять простих процедур, які можуть відновити любов між вами і вашим чоловіком.

1. Запитуйте у чоловіка, як у нього пройшов день

Це треба не йому. Це треба вам. Ви повинні щодня нагадувати собі про те, що не лише вам важко. Виявляйте цікавість до його життя. Цікавтеся тим, що відбувається з ним після того, як він переступає через поріг квартири.

2. Завжди цілуйте його під час зустрічі і прощання

Поцілунок - це потужний стимул для фізичного і емоційного зв'язку між людьми. Він також служить нагадуванням про те, що ви все ще чоловік і дружина. Цілуйте чоловіка, коли він йде на роботу, і коли повертається з неї. Перетворіть це на звичку. Нехай навіть рутинну.

3. Пишіть йому

Запитуйте свого чоловіка про те, як у нього проходить день. Можливо, саме зараз він почуває себе особливо пригніченим. І потребує емоційного союзу з тим, хто його підтримує.

Звичайно, дзвінок може бути не завжди доречним. Тому не соромтеся йому написати освідчення в коханні на електронку. Чи напишіть йому в Skype.

4. Розмовляйте. Хоча б п'ять хвилин в день

Будь-які стосунки вимагають розмов. Немає часу вдень? Розмовляйте хоча б п'ять хвилин в добу перед сном. Чи за сніданком: не жуйте мовчки. Вимкніть телевізор, повісьте трубку. Просто поговоріть з тим, з ким ви поруч прямо зараз.

Це може бути важко - особливо, коли вашої постійної уваги вимагають діти. Та все ж вам доведеться знайти час для вашого партнера - незалежно від вашої зайнятості.

5. Обнімайтеся

Хоча б на 30 секунд раз на день.

Перед тим, як піти на роботу, сісти за стіл або лягти спати, обнімайтеся зі своїм чоловіком. Фізичні обійми примушують вашу душу і розум встановити глибокий зв'язок з іншою людиною.

Дослідження показують, що обійми знижують кров'яний тиск, а також зв'язують вас з людиною, з якою ви обнімаєтеся. У вас навіть покращується від них пам'ять! Фізичні дотики - це не лише секс.

Ваш шлюб не вимагає нічого, окрім наміру все виправити. Щаслива сім'я - та, де обидві людини розуміють, як легко втратити те, що вони мають. Шлюб знищує не зрада, а апатія.