.jpg "Лікарі дізналися, як позбавитися від безсоння, не зашкодивши організму")
Лікарі дізналися, як позбавитися від безсоння, не зашкодивши організму
2015-08-08 23:03:06
Нерідко люди з хронічним безсонням з часом починають збільшувати дозу снодійних. Але, як показав аналіз, це невірний підхід. Учені Медичної школи Перельмана пропонують перемкнутися на інший режим - зменшити дозування наполовину або включити в терапію плацебо, передає Medical News Today. Зменшене дозування реального препарату укупі з плацебо зможе скоротити об'єми споживаних снодійних, що дозволить тривалий час використовувати препарати.
Також значно знизиться ризик побічних ефектів (денної сонливості, нудоти, м'язових болів) і звикання до терапії, фізичної і психологічної. Перспективність підходу оцінили на прикладі 74 чоловік з хронічним безсонням. На ніч вони приймали по 10 міліграм золпідема впродовж 4 тижнів.
Потім пацієнтів, які реагували на терапію, розбили на три групи. Далі йшли ще 12 тижнів лікування. Перша група приймала 10 міліграм або 5 міліграм на ніч, друга - 10 міліграм 2-4 рази в тиждень, а третя - 10 міліграм на ніч, але при цьому половина пігулок, що випиваються, містила плацебо. Усі три режими лікування спрацювали. Але друга група спала найгірше і частіше скаржилася на побічні ефекти.
Фахівці рекомендують розпочинати лікування з великої дози (10 міліграм), а потім, коли якість сну підвищиться, можна або зменшити щоденну дозу, або залишити 10 міліграм, при цьому, в деякі дні тижня приймаючи плацебо.
Нові публікації
-
Трав’яний чай — це найдавніший спосіб насолодитися ароматом і силою природи. Ще задовго до появи звичного чорного чи зеленого чаю люди заварювали трави, що... -
Догляд за волоссям давно став невід’ємною частиною щоденної б’юті-рутини. Якщо раніше все обмежувалося шампунем і кондиціонером, то сьогодні цього вже недо... -
Як вибрати пластичного хірурга — питання, яке постає перед кожним, хто планує естетичне втручання. Це не просто косметичне рішення, а серйозний крок, який ... -
Ультразвукове дослідження — це один із найнадійніших методів медичної діагностики, який дозволяє виявити зміни у внутрішніх органах, судинах, м’яких тканин... -
Косметика Дермаскил — це результат багаторічних досліджень у галузі дерматології та косметичної хімії. Засновники бренду — команда дерматологів і науковців... -
Коли хочеться поєднати атмосферу релаксу, гарного настрою та вишуканої кухні, варто завітати до FIJI lounge bar, тут вміють створювати настрій і перетворюв... -
Сучасні умови вимагають від власників приватних будинків не лише турботи про комфорт, а й про стабільність енергопостачання. Часті відключення електроенерг... -
Інтернет магазин Брендхіл - це надійний онлайн-майданчик, де зібрано найкращі товари для дітей від перевірених світових брендів. Тут батьки можуть знайти в... -
У сучасних умовах конкуренції динамічна надувна реклама стала одним із найефективніших способів привернення уваги до магазинів, подій і брендів. Отримати м... -
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ...