Вчені назвали 10 винуватців інсульту
2014-09-25 23:29:00
Вчені з Канади встановили головні причини виникнення інсультів. Одним з ключових чинників розвитку цієї жахливої хвороби є підвищений кров'яний тиск, який подвоює ризик розвитку "мозкового удару".
Високий кров'яний тиск, паління, ожиріння в області талії, погане харчування, недолік фізичної активності, високий рівень "поганого" холестерину, діабет, пристрасть до алкоголю, стрес і депресія, а також хвороби серця - ось головні причини, відповідальні за розвиток інсульту. 90% усіх інсультів відбувається саме "завдяки" цим чинникам, стверджують дослідники з університету МакМастер.
У дослідженні, опублікованому в журналі The Lancet, взяло участь 3 000 чоловік, постраждалих від інсульту, і стількох ж здорових добровольців. Вони заповнили анкети з питаннями про спосіб життя, включаючи склад раціону, фізичну активність і шкідливі звички, а також пройшли медичне обстеження.
В результаті виявилось, що самим найбільш значимим чинником, що впливає на ризик розвитку інсульту, є кров'яний тиск. Ризик постраждати від інсульту також подвоюється у курців. Нераціональне харчування підвищує "шанси" на 35%, пристрасть до алкоголю - на 50%, стрес і депресії - на 30-35%.
Фізична активність, у свою чергу, знижує ризик інсульту на 30%. "Наші результати показали, що десять чинників ризику відповідальні за 90% випадків інсультів. Дії, спрямовані на зниження тиску, поліпшення харчування, позбавлення від шкідливих звичок і підвищення рівня фізичної активності, можуть помітно вплинути на кількість випадків захворювання у всьому світі".
Нові публікації
-
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ... -
Варикоцеле пов’язане з розширенням вен насіннєвого канатика. У частини чоловіків воно довго не викликає помітних скарг і виявляється випадково під час огля... -
Легка чи насичена текстура крему восени? Пояснюємо, як врахувати сухість, сезон, комфорт під макіяжем і щоденні потреби шкіри. ... -
Майстер класи для дітей власними силами можуть бути веселими та недорогими, особливо якщо частина матеріалів уже є вдома. ...