Ефективний напій при застуді
2016-12-17 16:04:18
Оздоровчий енергетичний напій з вівса ідеально підійде тим, хто веде рухливий спосіб життя і в найбільш небезпечний для здоров'я період епідемії грипу і застуди!
50 г цільнозернового вівса, 4 шт. кураги, 4 шт. інжиру, 2 ст. ложки родзинок, 1 ст. ложка натурального меду, 300 мл води.
Випиваючи всього 1 одну склянку вівсяного напою, ви зможете забезпечити організму витривалість, а також відновите тонус і сили.
Напій з вівса насичений вітамінами. Його можна давати навіть дітям і підліткам, оскільки він прекрасним чином заповнює нестачу в організмі вітамінів.
Овес промийте, обов'язково під проточною водою. Наріжте невеликими шматочками курагу і інжир.
Усі компоненти за винятком меду складіть в невелику каструлю і залийте їх окропом, потім доведіть до кипіння, проваріть протягом 15-ти хвилин.
Напій настоюйте 3 години в термосі. Подрібніть за допомогою блендера до однорідності, додайте натуральний мед і гарненько перемішайте. Пийте в теплому вигляді.
Розпочинайте свій день з вівсяного напою, і ви надовго забудете, що таке втома і застуда! Це відмінний енергетичний вітамінізований напій, що дарує енергію і бадьорість.
Нові публікації
-
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити... -
Катерина Білокур малювала квіти яких не існує. Її кольори і ваші духи — одна мова. Путівник: яке почуття, який колір, який аромат. Cherry in the Air, Bloom... -
Подарунок — це не просто річ, а емоція, яка залишається з людиною надовго. Це момент передчуття, коли відкривається коробка, це щира посмішка і відчуття, щ... -
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив...