Ефективний напій при застуді
2016-12-17 16:04:18
Оздоровчий енергетичний напій з вівса ідеально підійде тим, хто веде рухливий спосіб життя і в найбільш небезпечний для здоров'я період епідемії грипу і застуди!
50 г цільнозернового вівса, 4 шт. кураги, 4 шт. інжиру, 2 ст. ложки родзинок, 1 ст. ложка натурального меду, 300 мл води.
Випиваючи всього 1 одну склянку вівсяного напою, ви зможете забезпечити організму витривалість, а також відновите тонус і сили.
Напій з вівса насичений вітамінами. Його можна давати навіть дітям і підліткам, оскільки він прекрасним чином заповнює нестачу в організмі вітамінів.
Овес промийте, обов'язково під проточною водою. Наріжте невеликими шматочками курагу і інжир.
Усі компоненти за винятком меду складіть в невелику каструлю і залийте їх окропом, потім доведіть до кипіння, проваріть протягом 15-ти хвилин.
Напій настоюйте 3 години в термосі. Подрібніть за допомогою блендера до однорідності, додайте натуральний мед і гарненько перемішайте. Пийте в теплому вигляді.
Розпочинайте свій день з вівсяного напою, і ви надовго забудете, що таке втома і застуда! Це відмінний енергетичний вітамінізований напій, що дарує енергію і бадьорість.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...