Ефективний напій при застуді
2016-12-17 16:04:18
Оздоровчий енергетичний напій з вівса ідеально підійде тим, хто веде рухливий спосіб життя і в найбільш небезпечний для здоров'я період епідемії грипу і застуди!
50 г цільнозернового вівса, 4 шт. кураги, 4 шт. інжиру, 2 ст. ложки родзинок, 1 ст. ложка натурального меду, 300 мл води.
Випиваючи всього 1 одну склянку вівсяного напою, ви зможете забезпечити організму витривалість, а також відновите тонус і сили.
Напій з вівса насичений вітамінами. Його можна давати навіть дітям і підліткам, оскільки він прекрасним чином заповнює нестачу в організмі вітамінів.
Овес промийте, обов'язково під проточною водою. Наріжте невеликими шматочками курагу і інжир.
Усі компоненти за винятком меду складіть в невелику каструлю і залийте їх окропом, потім доведіть до кипіння, проваріть протягом 15-ти хвилин.
Напій настоюйте 3 години в термосі. Подрібніть за допомогою блендера до однорідності, додайте натуральний мед і гарненько перемішайте. Пийте в теплому вигляді.
Розпочинайте свій день з вівсяного напою, і ви надовго забудете, що таке втома і застуда! Це відмінний енергетичний вітамінізований напій, що дарує енергію і бадьорість.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...