Ефективний напій при застуді
2016-12-17 16:04:18
Оздоровчий енергетичний напій з вівса ідеально підійде тим, хто веде рухливий спосіб життя і в найбільш небезпечний для здоров'я період епідемії грипу і застуди!
50 г цільнозернового вівса, 4 шт. кураги, 4 шт. інжиру, 2 ст. ложки родзинок, 1 ст. ложка натурального меду, 300 мл води.
Випиваючи всього 1 одну склянку вівсяного напою, ви зможете забезпечити організму витривалість, а також відновите тонус і сили.
Напій з вівса насичений вітамінами. Його можна давати навіть дітям і підліткам, оскільки він прекрасним чином заповнює нестачу в організмі вітамінів.
Овес промийте, обов'язково під проточною водою. Наріжте невеликими шматочками курагу і інжир.
Усі компоненти за винятком меду складіть в невелику каструлю і залийте їх окропом, потім доведіть до кипіння, проваріть протягом 15-ти хвилин.
Напій настоюйте 3 години в термосі. Подрібніть за допомогою блендера до однорідності, додайте натуральний мед і гарненько перемішайте. Пийте в теплому вигляді.
Розпочинайте свій день з вівсяного напою, і ви надовго забудете, що таке втома і застуда! Це відмінний енергетичний вітамінізований напій, що дарує енергію і бадьорість.
Нові публікації
-
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ... -
Варикоцеле пов’язане з розширенням вен насіннєвого канатика. У частини чоловіків воно довго не викликає помітних скарг і виявляється випадково під час огля... -
Легка чи насичена текстура крему восени? Пояснюємо, як врахувати сухість, сезон, комфорт під макіяжем і щоденні потреби шкіри. ... -
Майстер класи для дітей власними силами можуть бути веселими та недорогими, особливо якщо частина матеріалів уже є вдома. ...













