.jpg "7 порад для запобігання появи оперізувального герпесу")
7 порад для запобігання появи оперізувального герпесу
2017-09-21 23:01:00
Кожна третя людина в США піддана черепиці або відомою як оперізувальний герпес. Щорічно в цій країні налічується близько мільйона випадків черепиці.
У кожного, у кого була вітряна віспа, може розвинутися черепиця - навіть у дітей. Але ризик розвитку черепиці з віком стає більше.
Половина цих випадків зустрічається у жінок і чоловіків старше за шістдесят років. Проте у деяких людей підвищений ризик розвитку черепиці:
Люди, у яких є медичні проблеми, у яких порушена належна функція імунної системи, включаючи деякі види раку, такі як лімфома і лейкемія.
Люди, які отримують імунодепресанти, такі як стероїди, а також препарати, що приймаються після трансплантації органів.
Люди, у яких була черепиця, оскільки зазвичай у людини може бути два або три епізоди.
Оперізувальний лишай частіше зустрічається у людей з ослабленою імунною системою і тому, що вітамін С зміцнює імунну систему, як ніякий інший, це високоефективний профілактичний захід проти розвитку черепиці.
Клінічні випробування показали, що вакцини працюють тільки у 51% пацієнтів. І до того ж вакцини мають шкідливі побічні ефекти, у тому числі:
Біль в м'язах і суглобах.
Головні болі.
Проблеми з диханням.
Шкірний висип.
Опухлі гланди.
Хворе горло.
Порівняйте ці ефекти і переваги від вживання вітаміну С. Вітамін С може понизити тяжкість і частоту таких захворювань, як черепиця майже для усіх пацієнтів з мінімальними побічними ефектами.
Ці зміни образу життя, які можуть допомогти. Гарвардський університет пропонує ці здорові стратегії для підтримки вашої імунної системи:
Кинути палити.
Дотримуйтеся дієти, багатої цілими зернами, фруктами і овочами і низьким вмістом насичених жирів.
Регулярно тренуйтеся.
Тримайте здорову вагу тіла.
Контролюйте кров'яний тиск.
Мінімізуйте вживання алкоголю.
Висипайтеся.
Нові публікації
-
Неклейовий швейний спанбонд — це сучасний нетканий матеріал, який став незамінним у багатьох сферах виробництва завдяки поєднанню практичності, доступної в... -
Онлайн-курси німецької мови для дітей та підлітків - це не просто додаткові заняття, а продумана підтримка, яка допомагає школярам впевнено рухатися вперед... -
Comanche може бути вдалим вибором, якщо ви підберете модель під свої дороги й темп ... -
Чому звичайна косметика перестає давати результат і коли варто переходити на космецевтику? Пояснення експертів, системний підхід і професійний догляд для з... -
Ринок стоматологічних послуг Києва великий, пропозицій багато, а різниця у вартості часом може вводити в оману. Саме тому важливо орієнтуватися не лише на ... -
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями... -
Для власників, інженерів та керівників харчових підприємств якість і безпека продукції є пріоритетом №1. Боротьба зі шкідниками (гризунами та комахами) – к... -
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть...