4 інгредієнти, які ефективно очистять кишківник
2016-12-27 23:24:56
Стан нашого здоров'я, нашої шкіри і ефективної роботи усіх органів залежить від того наскільки продуктивно функціонує пряма кишка і наскільки регулярно очищається організм від токсичних відходів.
Недостатньо переварена їжа стає отрутою для нас. Млявість, хронічна втома, головні болі, ожиріння - так проявляється вплив токсинів на наше самопочуття.
Природне очищення кишківника відбувається при вживанні продуктів з високим вмістом клітковини. Але потрібно пам'ятати, що вживаючи такі продукти необхідно випивати достатню кількість води протягом дня.
Ми пропонуємо вам найефективніші продукти очищення товстої кишки від токсичних відходів. Ви вже після 2-3 днів застосування цієї суміші, відчуєте легкість і поліпшення самопочуття, пройдуть головні болі і налагодиться травлення.
Яблука
Ці фрукти містять багато нерозчинних волокон, які стимулюють роботу кишківника. Поживні речовини яблук забезпечують клітковину, яка дає почуття ситості.
Насіння льону
Окрім клітковини насіння льону містить інгредієнти, які діють як сильні антиоксиданти, тому цей продукт корисний для запобігання серцево-судинних захворювань.
Ці продукти рекомендується застосовувати у складі суміші:
- 1 яблуко
- 1 столова ложка насіння льону.
- 1 чайна ложка меду
- 1 склянка води
Спосіб приготування
Змішайте усі інгредієнти у блендері. Пити цей напій 2 рази на день впродовж 15-20 днів. Готувати такий напій щодня, оскільки при зберіганні втрачається велика частина цілющих речовин.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...