4 інгредієнти, які ефективно очистять кишківник
2016-12-27 23:24:56
Стан нашого здоров'я, нашої шкіри і ефективної роботи усіх органів залежить від того наскільки продуктивно функціонує пряма кишка і наскільки регулярно очищається організм від токсичних відходів.
Недостатньо переварена їжа стає отрутою для нас. Млявість, хронічна втома, головні болі, ожиріння - так проявляється вплив токсинів на наше самопочуття.
Природне очищення кишківника відбувається при вживанні продуктів з високим вмістом клітковини. Але потрібно пам'ятати, що вживаючи такі продукти необхідно випивати достатню кількість води протягом дня.
Ми пропонуємо вам найефективніші продукти очищення товстої кишки від токсичних відходів. Ви вже після 2-3 днів застосування цієї суміші, відчуєте легкість і поліпшення самопочуття, пройдуть головні болі і налагодиться травлення.
Яблука
Ці фрукти містять багато нерозчинних волокон, які стимулюють роботу кишківника. Поживні речовини яблук забезпечують клітковину, яка дає почуття ситості.
Насіння льону
Окрім клітковини насіння льону містить інгредієнти, які діють як сильні антиоксиданти, тому цей продукт корисний для запобігання серцево-судинних захворювань.
Ці продукти рекомендується застосовувати у складі суміші:
- 1 яблуко
- 1 столова ложка насіння льону.
- 1 чайна ложка меду
- 1 склянка води
Спосіб приготування
Змішайте усі інгредієнти у блендері. Пити цей напій 2 рази на день впродовж 15-20 днів. Готувати такий напій щодня, оскільки при зберіганні втрачається велика частина цілющих речовин.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...