Вчені назвали причину, по якій люди набирають зайву вагу
2018-08-31 18:18:07
Значну частину свого життя ми проводимо під штучним освітленням. У цьому не було б нічого страшного, якби занадто довге перебування при світлі сонця або електричної лампочки не порушувало циркадні ритми.
Відомо, що люди і гризуни набирають вагу, коли їх ритми сну і пильнування довгий час порушені. За рахунок чого це відбувається? З'явилося припущення, що зайва вага в цьому випадку накопичується через неправильну роботу клітин бурої жирової тканини.
Дослідники з Нідерландів провели експерименти на декількох групах мишей. Миші відрізнялися умовами утримання: одні жили з включеним 12 годин підряд світлом (стандарт), інші - зі світловим днем завдовжки 16 годин, а треті сиділи під лампочками, що працювали по 24 години. Попри те, що усі тварини їли одне і те ж кількість їжі і рухалися однаково багато, миші, чий світловий день тривав більше 12 годин, спалювали на 50% менше бурого жиру. Поживні речовини при цьому засвоювалися гірше, тобто при тому ж об'ємі з'їденого мишки з довгим світловим днем набирали більше жирової тканини.
Поки не можна з повною упевненістю сказати, що і у людей надмірне перебування "на світлі" впродовж дня понизить ефективність роботи бурого жиру. Тим більше що відсоток бурої жирової тканини у дорослої людини дуже невеликий. Проте, якщо результати підтвердяться і для нашого виду, можна чекати, що з ожирінням спробують боротися, зменшуючи пацієнтові світловий день. Як би то не було, спати завжди в певний час доби і при цьому висипатися ще нікому не заважало, особливо тим, хто худне.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...