Вчені назвали причину, по якій люди набирають зайву вагу
2018-08-31 18:18:07
Значну частину свого життя ми проводимо під штучним освітленням. У цьому не було б нічого страшного, якби занадто довге перебування при світлі сонця або електричної лампочки не порушувало циркадні ритми.
Відомо, що люди і гризуни набирають вагу, коли їх ритми сну і пильнування довгий час порушені. За рахунок чого це відбувається? З'явилося припущення, що зайва вага в цьому випадку накопичується через неправильну роботу клітин бурої жирової тканини.
Дослідники з Нідерландів провели експерименти на декількох групах мишей. Миші відрізнялися умовами утримання: одні жили з включеним 12 годин підряд світлом (стандарт), інші - зі світловим днем завдовжки 16 годин, а треті сиділи під лампочками, що працювали по 24 години. Попри те, що усі тварини їли одне і те ж кількість їжі і рухалися однаково багато, миші, чий світловий день тривав більше 12 годин, спалювали на 50% менше бурого жиру. Поживні речовини при цьому засвоювалися гірше, тобто при тому ж об'ємі з'їденого мишки з довгим світловим днем набирали більше жирової тканини.
Поки не можна з повною упевненістю сказати, що і у людей надмірне перебування "на світлі" впродовж дня понизить ефективність роботи бурого жиру. Тим більше що відсоток бурої жирової тканини у дорослої людини дуже невеликий. Проте, якщо результати підтвердяться і для нашого виду, можна чекати, що з ожирінням спробують боротися, зменшуючи пацієнтові світловий день. Як би то не було, спати завжди в певний час доби і при цьому висипатися ще нікому не заважало, особливо тим, хто худне.
Нові публікації
-
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ...