.jpg "Вчені назвали головного ворога дієти")
Вчені назвали головного ворога дієти
2018-08-28 14:15:54
Відомо, що в стані стресу людина перестає контролювати свій апетит. В результаті їсть продукти, зазвичай це солодке - випічка, печиво, шоколад, в необмежених кількостях.
Вчені провели експеримент. Добровольцям псували настрій сумною музикою, фотографіями сумних людей, а потім впроваджували в їх організм насичені жири. В цей час учасники також проходили функціональну МРТ. Виявилось, після того, як жир потрапляв в шлунок, настрій у людей покращувався, про що говорила мозкова активність.
Коли ми піддаємося стресу - досить навіть незначної неприємності - тіло вивільняє гормон кортизол, що піднімає показники інсуліну і спонукає нас з'їсти що-небудь. Людина їсть вуглеводи, відбувається стимуляція системи нагороди в мозку, а це провокує вивільнення серотоніну і - розслаблення.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...