.jpg "Вчені назвали головного ворога дієти")
Вчені назвали головного ворога дієти
2018-08-28 14:15:54
Відомо, що в стані стресу людина перестає контролювати свій апетит. В результаті їсть продукти, зазвичай це солодке - випічка, печиво, шоколад, в необмежених кількостях.
Вчені провели експеримент. Добровольцям псували настрій сумною музикою, фотографіями сумних людей, а потім впроваджували в їх організм насичені жири. В цей час учасники також проходили функціональну МРТ. Виявилось, після того, як жир потрапляв в шлунок, настрій у людей покращувався, про що говорила мозкова активність.
Коли ми піддаємося стресу - досить навіть незначної неприємності - тіло вивільняє гормон кортизол, що піднімає показники інсуліну і спонукає нас з'їсти що-небудь. Людина їсть вуглеводи, відбувається стимуляція системи нагороди в мозку, а це провокує вивільнення серотоніну і - розслаблення.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...