Середземноморська дієта проти раку
2015-07-26 14:25:07
Те, що харчування і стиль життя чинить великий вплив на здоров'я відомо давно. Черговим підтвердженням цьому стало нове дослідження італійських учених, опубліковане в популярному журналі British Journal of Cancer.
Фахівці з Міланського Науково-дослідного інституту фармакології вивчили дані про здоров'я більше п'яти тисяч жінок. Метою дослідження було виявити взаємозв'язок між середземноморською дієтою і розвитком злоякісних новоутворень в організмі жінки. Дієта включає дев'ять основних продуктів харчування. Жінки були опитані на предмет, наскільки точно вони дотримувалися рекомендацій середземноморської дієти. Далі за ними проводилися спостереження з метою виявлення раку матки.
У тих жінок, які дотримувалися дієти на 100 відсотків і вживали всі продукти, що в неї входять, вірогідність виникнення онкологічного захворювання була знижена майже на 60%. Ті, хто включав у свій раціон більшість продуктів з дієти, але не всі - ризик зменшився на 46%. Ті ж, хто вживав менше 5 рекомендованих продуктів - ризик не зменшився зовсім.
Дослідження наочно продемонструвало вплив здорового харчування на появу небезпечних захворювань. Італійські вчені у черговий раз довели що активний спосіб життя і правильний вибір продуктів харчування допомагають запобігти виникненню раку матки у жінок.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...