.jpg "Простий спосіб для прискорення метаболізму")
Простий спосіб для прискорення метаболізму
2018-04-30 18:20:49
Щитовидна залоза - це крихітна залоза, розташована на шиї, яка відповідає за виробництво багатьох гормонів.
Основні функції щитовидної залози полягають в тому, щоб піклуватися про ваш метаболізм, а також допомагати насичувати киснем клітини і синтезувати білки.
Якщо щитовидна залоза стає гіперактивною, то ви можете страждати гіпертиреозом. І навпаки, якщо щитовидна залоза страждає зниженням добової активності, це називається гіпотиреозом.
В якості основних симптомів можна виділити:
зайва вага
проблеми зі сном
втома
проблеми з волоссям (збільшується щільність волосся)
вас може кидати в жар або в холод
повільний метаболізм і так далі
Впоратися з цим станом вам можуть допомогти природні засоби. Ми розповімо вам декілька перевірених рецептів!
Потурбуйтеся про свою щитовидну залозу за допомогою натуральних рецептів.
1. Звіробій
Він ефективно усуває проблеми пов'язані з гіпотиреозом, наприклад, прискорює метаболізм, тому вам варто його спробувати.
Інгредієнти:
½ чайної ложки звіробою (3 г)
1 склянка води (200 мл)
Підготовка:
Залийте траву окропом і дайте настоятися. Пийте цей настій кожен ранок за сніданком (якщо хочете схуднути, то замість сніданку).
2. Чай з перцем
Ви можете бути здивовані, але прискорити ваш метаболізм може допомогти щоденне вживання чаю з кайенським перцем і медом.
Цей чай допоможе вам активувати щитовидну залозу.
Інгредієнти:
1 г порошку кайенського перцю
1 склянка води (200 мл)
1 столова ложка меду (25 мл)
Підготовка:
Закип'ятіть воду і додайте перець, прокип'ятіть впродовж 15 хвилин, а потім зніміть з вогню і дайте настоятися приблизно 10 хвилин.
Додайте мед і випийте цей напій перед їжею. Приймайте не більше за одну склянку в добу.
Перед застосуванням обов'язкова консультація лікаря!
Нові публікації
-
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi... -
У сучасному ритмі життя молодим мамам доводиться поєднувати одразу безліч ролей: вони дбають про дитину, працюють, виконують домашні обов’язки, займаються ... -
Ротавірусна інфекція — гостре вірусне захворювання шлунково-кишкового тракту, яке часто призводить до тяжкої діареї, зневоднення та госпіталізації у немовл...