.jpg "Простий спосіб для прискорення метаболізму")
Простий спосіб для прискорення метаболізму
2018-04-30 18:20:49
Щитовидна залоза - це крихітна залоза, розташована на шиї, яка відповідає за виробництво багатьох гормонів.
Основні функції щитовидної залози полягають в тому, щоб піклуватися про ваш метаболізм, а також допомагати насичувати киснем клітини і синтезувати білки.
Якщо щитовидна залоза стає гіперактивною, то ви можете страждати гіпертиреозом. І навпаки, якщо щитовидна залоза страждає зниженням добової активності, це називається гіпотиреозом.
В якості основних симптомів можна виділити:
зайва вага
проблеми зі сном
втома
проблеми з волоссям (збільшується щільність волосся)
вас може кидати в жар або в холод
повільний метаболізм і так далі
Впоратися з цим станом вам можуть допомогти природні засоби. Ми розповімо вам декілька перевірених рецептів!
Потурбуйтеся про свою щитовидну залозу за допомогою натуральних рецептів.
1. Звіробій
Він ефективно усуває проблеми пов'язані з гіпотиреозом, наприклад, прискорює метаболізм, тому вам варто його спробувати.
Інгредієнти:
½ чайної ложки звіробою (3 г)
1 склянка води (200 мл)
Підготовка:
Залийте траву окропом і дайте настоятися. Пийте цей настій кожен ранок за сніданком (якщо хочете схуднути, то замість сніданку).
2. Чай з перцем
Ви можете бути здивовані, але прискорити ваш метаболізм може допомогти щоденне вживання чаю з кайенським перцем і медом.
Цей чай допоможе вам активувати щитовидну залозу.
Інгредієнти:
1 г порошку кайенського перцю
1 склянка води (200 мл)
1 столова ложка меду (25 мл)
Підготовка:
Закип'ятіть воду і додайте перець, прокип'ятіть впродовж 15 хвилин, а потім зніміть з вогню і дайте настоятися приблизно 10 хвилин.
Додайте мед і випийте цей напій перед їжею. Приймайте не більше за одну склянку в добу.
Перед застосуванням обов'язкова консультація лікаря!
Нові публікації
-
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ...