.jpg "Кава з корицею: бій зайвим кілограмам")
Кава з корицею: бій зайвим кілограмам
2016-06-23 23:32:25
Йдеться не про зелену каву, а про звичайну чорну. Для схуднення слід додати в неї усього лише один інгредієнт!
Кава з корицею
ІНГРЕДІЄНТИ
1/2 ч. л. кориці
3 ч. л. меленої кави
200 мл води
ПРИГОТУВАННЯ
Подрібни кавові зерна перед варінням.
Змішай корицю і мелену каву, потім залий суміш холодною водою.
Вари каву в турці до утворення піни.
Якщо ти не фанат такої приправи, як кориця, спробуй приготувати каву з кокосовою олією, тобі сподобається цей неповторний смак!
Кава з кокосовою олією
ІНГРЕДІЄНТИ
3 ч. л. меленої кави
2 ч. л. кокосової олії
200 мл води
ПРИГОТУВАННЯ
Подрібни каву безпосередньо перед варінням.
Додай в неї кокосову олію і розітри суміш в кухлі до утворення однорідної кашки.
Залий суміш водою і вари в турці до появи піни.
Такий напій відмінно знижує апетит за умови, якщо ти не запиваєш ним випічку або цукерки. Слід вживати його як самостійну страву, не додаючи цукор. Дієтологи стверджують, що після вживання чашки цієї кави у більшості людей пропадає бажання з'їсти що-небудь впродовж 4-5 годин.
Усе це відмінно сприяє схудненню. Можна пити таку каву впродовж усього дня, але при цьому необхідно дотримуватися принципів здорового харчування, тільки тоді буде ефект.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...