Новые публикации

» / Головна / Фігура / Оглядач дієт / Кава з корицею: бій зайвим кілограмам
Оглядач дієт
 

Кава з корицею: бій зайвим кілограмам

2016-06-23 23:32:25

 
Ти любиш пити каву і твій ранок розпочинається з чашки улюбленого напою? Тоді для тебе є відмінна новина: цей напій не лише здатний подарувати відчуття бадьорості, але і допоможе скинути зайві кілограми! Спробуй і тобі це дуже сподобається!

Йдеться не про зелену каву, а про звичайну чорну. Для схуднення слід додати в неї усього лише один інгредієнт!

Кава з корицею

ІНГРЕДІЄНТИ

1/2 ч. л. кориці
3 ч. л. меленої кави
200 мл води

ПРИГОТУВАННЯ

Подрібни кавові зерна перед варінням.
Змішай корицю і мелену каву, потім залий суміш холодною водою.
Вари каву в турці до утворення піни.

Якщо ти не фанат такої приправи, як кориця, спробуй приготувати каву з кокосовою олією, тобі сподобається цей неповторний смак!

Кава з кокосовою олією

ІНГРЕДІЄНТИ

3 ч. л. меленої кави
2 ч. л. кокосової олії
200 мл води
ПРИГОТУВАННЯ

Подрібни каву безпосередньо перед варінням.
Додай в неї кокосову олію і розітри суміш в кухлі до утворення однорідної кашки.
Залий суміш водою і вари в турці до появи піни.

Такий напій відмінно знижує апетит за умови, якщо ти не запиваєш ним випічку або цукерки. Слід вживати його як самостійну страву, не додаючи цукор. Дієтологи стверджують, що після вживання чашки цієї кави у більшості людей пропадає бажання з'їсти що-небудь впродовж 4-5 годин.

Усе це відмінно сприяє схудненню. Можна пити таку каву впродовж усього дня, але при цьому необхідно дотримуватися принципів здорового харчування, тільки тоді буде ефект.


Нові публікації

Новые публикации


м.Київ, вул. Кирилівська,33

067 491 12 06

adv@terrawoman.ua