Домашнє печиво для тих, хто худне
2017-07-01 23:20:10
Швидко читається, ще швидше випікається, і скоро вам сподобається це неймовірно здорове печиво і не зможете більше без нього!
Перевага цього печива полягає в тому, що воно низькокалорійне, тому ви можете не боятися за свою фігуру.
Воно чудово підходить для сніданку, закуски або вечері, навіть для дітей, які постійно хочуть щось пожувати, при цьому не завдаючи шкоди здоров'ю і талії.
Для приготування вам треба:
Інгредієнти:
2 стиглі банани.
100 г вівсяних пластівців.
За бажанням ви можете додати нарізані горіхи або сухофрукти.
Приготування:
Очистіть банани і наріжте їх на дрібні шматочки, потім додайте вівсяні пластівці. Змішайте і подавіть, поки не отримаєте однорідну суміш.
Викладіть цю суміш для печива на пергаментний папір за допомогою ложки. Ви можете посипати печиво згори подрібненими горіхами або нарізаними сушеними фруктами.
Випікайте печиво впродовж 15 хвилин при 200 градусах Цельсія (392 градуси Фаренгейта), або доки воно не набуде золотого кольору.
Тепер ви можете занурити печиво в молоко або в гарячий чай і поласувати цією смакотою!
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...