2 цікавих способи для зменшення зайвої ваги
2016-08-16 16:32:10
Якщо ви хочете схуднути на пару кілограм за тиждень, то пийте постійно один з цих 2 напоїв, можна чергувати їх вживання. Крім того, споживаючи їх, ви поліпшите стан вашої шкіри і зменшите рівень поганого холестерину.
Рецепт 1
Склад:
- 2 склянки води,
- 1/2 склянки кефіру або йогурту,
- 1 столова ложка кориці,
- 1 столова ложка натурального меду,
- 1 столова ложка тертого імбиру або ви можете використати порошок з нього
- 1 столову ложку куркуми
- 3 пакетики чорного чаю.
Приготування:
За кип'ятіть воду додайте усі інгредієнти, окрім йогурту і меду. Додайте йогурт і мед після того, як рідина охолоне.
Використання:
Цей напій використовується як заміна вечері. Ви не повинні їсти після вживання його, можна пити тільки воду.
Рецепт 2
Інгредієнти:
- 1 склянка молока,
- 1/2 склянки води,
- 1 столова ложка кореня імбиру або порошку,
- 1 столову ложку кориці 1 столову ложку куркуми.
Приготування:
Закип'ятіть воду і додайте спеції, добре перемішайте, а потім, коли напій охолоне додайте молоко.
Використання: Пити за 30 хвилин до сну.
Нові публікації
-
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ... -
Варикоцеле пов’язане з розширенням вен насіннєвого канатика. У частини чоловіків воно довго не викликає помітних скарг і виявляється випадково під час огля... -
Легка чи насичена текстура крему восени? Пояснюємо, як врахувати сухість, сезон, комфорт під макіяжем і щоденні потреби шкіри. ... -
Майстер класи для дітей власними силами можуть бути веселими та недорогими, особливо якщо частина матеріалів уже є вдома. ... -
Температура, віджимання, сушіння та засоби для кожного типу тканини. Що робити з катишками, плямами та речами з декором. Український бренд VISHNI ... -
У роботі косметолога важливо добре бачити навіть найдрібніші особливості шкіри. Звичайного освітлення для цього не завжди достатньо, особливо під час проце... -
Програми для дітей в онлайн-школі ОsviTech розроблені під вирішення індивідуальних освітніх запитів. Заняття підлаштовуються під початкову підготовку та по... -
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку...













