.jpg "2 цікавих способи для зменшення зайвої ваги")
2 цікавих способи для зменшення зайвої ваги
2016-08-16 16:32:10
Якщо ви хочете схуднути на пару кілограм за тиждень, то пийте постійно один з цих 2 напоїв, можна чергувати їх вживання. Крім того, споживаючи їх, ви поліпшите стан вашої шкіри і зменшите рівень поганого холестерину.
Рецепт 1
Склад:
- 2 склянки води,
- 1/2 склянки кефіру або йогурту,
- 1 столова ложка кориці,
- 1 столова ложка натурального меду,
- 1 столова ложка тертого імбиру або ви можете використати порошок з нього
- 1 столову ложку куркуми
- 3 пакетики чорного чаю.
Приготування:
За кип'ятіть воду додайте усі інгредієнти, окрім йогурту і меду. Додайте йогурт і мед після того, як рідина охолоне.
Використання:
Цей напій використовується як заміна вечері. Ви не повинні їсти після вживання його, можна пити тільки воду.
Рецепт 2
Інгредієнти:
- 1 склянка молока,
- 1/2 склянки води,
- 1 столова ложка кореня імбиру або порошку,
- 1 столову ложку кориці 1 столову ложку куркуми.
Приготування:
Закип'ятіть воду і додайте спеції, добре перемішайте, а потім, коли напій охолоне додайте молоко.
Використання: Пити за 30 хвилин до сну.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...