5 порад по вибору нового взуття
2015-01-23 23:01:07
Ось декілька порад по вибору нового взуття:
Краще всього купувати взуття в другій половині дня, оскільки ближче до вечора ноги трохи набрякають. І ось, купивши вранці, увечері взуття може здатися злегка тісним.
Перед купівлею, перевірте - чи підходить вам розмір. При виборі тісного взуття, понадіявшись на те, що в майбутньому воно "розноситься" - ризикуєте придбати порушення кровообігу, викривлення пальців і вростання нігтів! Але і занадто вільне взуття носити не варто, це відгукнеться мозолями і постійною напругою м'язів ніг.
Підбираючи взуття, стежте за тим, щоб воно щільно облягало ногу, але без зайвого дискомфорту.
Обов'язково одягайте обидва черевики і пройдіть декілька кроків. Пальці ніг не повинні упиратися в ніс і випинати горбками вгору, а лише злегка торкатися взуття.
Не менш важлива і якість підошви. Для її перевірки просто зігніть взуття: підошва повинна легко гнутися, не сильно деформуючи при цьому верх черевика.
При виборі каблука, краще всього зупинитися на широкому і маленькому каблуці. При цьому навантаження розподіляється по усій ширині стопи, і не перевантажуються окремі її частини, як це відбувається при ходьбі на довгому і вузькому підборі, адже це шкідливо для здоров'я! Зрозуміло, можна ходити і в туфлях на високому каблуці, але це взуття не має бути повсякденним.
При виборі взуття для будь-якого сезону, краще всього підійде натуральний матеріал (шкіра, замша і так далі), який на відміну від замінника шкіри не перешкоджає теплообміну і дозволяє шкірі дихати.
Не менш важливий і вибір спортивного взуття. Тут особливо важливий комфорт і зручність в русі, а не зовнішній вигляд. Спортивне взуття має бути одночасно легким, міцним, з гнучкою підошвою і знімною устілкою, для зручності її сушки.
Також існує і спеціальне взуття:
Для бігу - дуже легкі, з гнучким носком, щільно облягаючі кросівки, щоб уникнути мозолів.
Для аеробіки - легкі і гнучкі кросівки, захищені вставками в підошві, щоб зафіксувати положення гомілки.
Для тенісу - кросівки з товстою підошвою, гнучкою в районі носка.
Для футболу - рельєфна або шипована підошва, укріплена спереду.
Добре підібране, якісне взуття - надзвичайно важливе у будь-якій ситуації, будь то спорт, прогулянка або робота.
Нові публікації
-
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ...