7 б'юті-лайфхаків для чистої шкіри
2016-12-07 21:32:48
Але іноді трапляється так, що потрібного продукту немає. І тоді згодяться прості і доступні лайфхаки.
1. Масажні рухи
Багатьом жінкам знайома проблема набряклості і виникнення мішків під очима. Швидко привести в порядок цю зону допоможе масаж. Легкими пальпуючими рухами слід пропрацювати область вилиць і повіки - як внутрішню, так і зовнішню їх сторону. Таким чином можна "розігнати" кров по посудинах. Ще цей метод допомагає попередити старіння шкіри і зморшки.
2. Сон
Важливим компонентом краси шкіри є не лише кількість годин сну, але і поза, в якій людина спить. Чистою і здоровою шкіра не буде, якщо спати особою в подушку. Формула проста - треба спати тільки на спині.
3. Сіль
Для зменшення запальних процесів можна використати морську сіль. Вона знезаражує, очищає і тим самим позбавляє від запалень. Щоб видалити прищик, слід зробити пасту, змішавши сіль і воду. Цю суміш нанести на акне і почекати одну годину. Для чутливої шкіри цей час варто зменшити до 10 хвилин.
4. Чисті руки
Один з секретів шкіри без прищів - постійне тримання рук в чистоті. Саме через руки на особу потрапляє безліч зовсім не корисних бактерій і мікроорганізмів. Постійне зіткнення з речами, які накопичують бактерії (дверні ручки, клавіатура комп'ютера, мобільний телефон) примушує частіше мити руки. Інакше запалення ніколи не припиниться.
5. Пілінг вдома
Самостійно можна робити не лише маски, але і пілінги. Вони мають не таку глибоку дію, але дозволяють тримати шкіру в тонусі. Рецептів для домашнього очищення дуже багато. Їх вибір залежить від типу, стану і потреб шкіри.
Крім того, пілінги будинку - прекрасний спосіб фінансової економії без збитку зовнішньому вигляду.
6. Нахили
Додати шкірі краси допоможе зайняття йогою. Безліч асан, в яких треба перебувати головою вниз. Таке положення стимулює кровотоки. Загалом, простояти в асане "вниз головою" треба не менше 5 хвилин. Сигнальний маячок успішного зайняття - рум'янець на щоках.
7. Вода з лимоном
Усі жінки знають про користь такого напою. Вживати його треба відразу після пробудження і на голодний шлунок. З'єднання води з соком лимона дозволяє зробити організму "уранішнє чищення" і позбавити його від будь-яких токсичних речовин, що накопичилися. Таким чином сама причина появи небажаних нерівностей на шкірі буде усунена.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...