.jpg "7 етапів правильного догляду за шкірою тіла")
7 етапів правильного догляду за шкірою тіла
2016-02-21 23:37:38
1. Уникайте приймати занадто гарячий душ, оскільки гаряча вода може висушувати шкіру. Вода має бути теплою. Використовуйте мочалку для очищення і відлущування шкіри. 2-3 рази на тиждень користуйтеся скрабом. Не тріть шкіру занадто жорстко, щоб не травмувати.
2. Використовуйте м'які зволожуючі миючі засоби. Більшість видів мила у своєму складі містять жорсткі миючі засоби.
3. Після душу протріть шкіру м'яким рушником. Розітріть в долонях вазелін або крем для тіла, і нанесіть на вологу шкіру. Щоб шкіра була дійсно м'якою використовуйте досить жирні креми. Можливо, вам сподобаються дитячі креми або олії. Крім того, крем наносьте щедро, не забуваючи руки, ноги і шию.
4. Зволожуйте ваше тіло кремом або лосьйоном кожного разу після душу. Тобто не менше 2 раз на день.
5. Кожного разу, коли ви миєте руки, використовуйте лосьйон або крем для рук. Наносьте на злегка вологі руки.
6. Для пом'якшення рук робіть вечірні ванночки для них. Поки дивитеся по телевізору вечірні улюблені програми, на 15-20 хвилин замочіть руки в теплій воді з додаванням мигдалевої або оливкової олії, трохи крохмалю або молока. Витріть руки і нанесіть на них пом'якшувальний крем. Потім надіньте чисті бавовняні рукавички і вирушайте спати.
7. Для гладкої шкіри ніг робіть ті ж процедури, що і для рук. 15-20 хвилин в теплій воді, потім нанесіть крем і надіньте шкарпетки. Вранці шкіра ніг буде чудово м'якою.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...