.jpg "Ученые рассказали, насколько полезно спать совершенно без одежды")
Ученые рассказали, насколько полезно спать совершенно без одежды
2013-12-31 00:44:35
Оказывается, сон голышом полезен для человека во многих отношениях: он снимает головную боль, избавляет от боли в животе, улучшает общее состояние организма.
Все это происходит благодаря тому, что, полностью избавляясь от одежды, мы обеспечиваем улучшение циркуляции крови. В обнаженном виде и с улучшением доступа воздуха процессы регенерации в организме ускоряются.
Кроме того, сон без одежды снижает риск развития грибковых инфекций, к появлению которых может привести влага, скапливающаяся на нижнем белье.
Полезен такой сон и для психики. Он снимает нервное напряжение и позволяет улучшить качество сна. Американский психолог Эми
Гордон утверждает, что сон голышом улучшает и отношения супругов. Ведь статистика показывает, что из-за недосыпа (одежда ухудшает качество сна) муж с женой чаще ссорятся, их конфликты становятся более серьезными, что, в конце концов, может привести к разводу.
Нові публікації
-
Втрата пульта дистанційного керування - ситуація, яка трапляється зненацька, але викликає чималий дискомфорт. Без звичного пристрою керування перегляд теле... -
День Народження - це особлива подія, яку хочеться провести не просто яскраво, а по-справжньому незабутньо. І столиця України - ідеальне місце для втілення ... -
У сучасному світі питання безпеки стоїть на першому місці як для приватних осіб, так і для бізнесу. Особливо актуальним воно є у великому місті, де щодня в... -
Один із психологічних станів, що позбавляє енергії та бажання діяти — це вивчена безпорадність. Цей феномен — не просто тимчасова втома чи зневіра, а глибо... -
Сучасні діти обожнюють активні розваги на свіжому повітрі, а одним із найпопулярніших варіантів для драйвового відпочинку є квадроцикл. Якщо ви шукаєте над... -
Традиція вручення значків першокласникам має доволі глибоке коріння. Вона сформувалася ще з давніх часів, коли кожен школяр мав свої розпізнавальні знаки —... -
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним...
Нет комментариев. Добавьте свой.