3 продукта для здоровья зимой
2015-12-09 08:02:11
Мед, к примеру, повышает иммунитет и работоспособность, оказывает хорошее воздействие на пищеварительную систему, улучшает качество крови. Чеснок - отличное противовирусное средство. К тому же он способен замедлять процессы старения, очищать организм от токсинов и снижать давление. Большое количество витамина С содержится в лимоне. 
Полезные свойства его на этом не заканчиваются. Он верный помощник при укреплении сердечно-сосудистой и нервной систем. А также является также хорошим антисептиком.
Для классического рецепта приготовления целебного средства измельчите в блендере или мясорубке шесть лимонов и четыре головки чеснока (желательно крупного). Затем добавьте в получившуюся смесь 200 гр. меда. Все тщательно перемешайте. Выдержите получившуюся смесь 15 дней в посуде, плотно закрыв крышкой.
Принимайте по одной большой ложке смеси за 20-30 минут до завтрака и через полтора часа после ужина. Средство можно пить, разбавляя водой.
При постоянном применении снизится показатель холестерина. Лечебное средство благотворно повлияет на работу сердца, исчезнет одышка. Повысится тонус всего организма. Он благотворно повлияет на состояние желудочно-кишечного тракта. И, конечно же, повысится иммунитет.
К выше перечисленным ингредиентам можно добавить 200 гр. льняного масла, которое оказывает благотворное действие на женский организм за счет содержания в нем жирных кислот. Настаивайте 10 дней в месте, куда не попадают солнечные лучи. Принимайте средство утром и вечером натощак по одной столовой ложке. Оно поможет очистить сосуды и повысить их эластичность, избавить от раздражительности, бессонницы и депрессии. Поможет организму бороться с вирусными заболеваниями. Улучшит состояние кожи и волос, активизирует работу ЖКТ.
Вот еще один рецепт. Раздавить четыре крупные головки чеснока или измельчить ножом. Шесть лимонов мелко нарезать с кожурой. Смешать. Добавить мед. Поместить смесь в трехлитровую банку и полостью залить водой. Поставить в холодильник на 3-4 дня. Настойку следует пить за 15-20 минут до завтрака. Начинайте вначале с четверти стакана, постепенно доведите дозу до половины.
Эффект от настойки будет такой же, как и в первом рецепте. Но значительный плюс, это средство готовится быстрее.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...