Як вирішити сімейний конфлікт без негативних наслідків
2015-11-08 12:38:44
Сімейний конфлікт - це усього лише один з етапів, а не кінець сімейних стосунків. Про це не варто ніколи забувати, оскільки це дасть можливість не драматизувати ситуацію, що склалася. Під час закипання конфлікту, кожна зі сторін направляє свої слова і дії на відстоювання своєї правди, а не встановлення істини. Після того, як усі емоції виплеснуті, кращим способом вирішення проблеми послужить спільне обговорення почуттів, думок і емоцій кожного учасника конфлікту.
Загальне обговорення зближує партнерів і зміцнює взаєморозуміння між ними. Про це свідчать психологи. Наприклад, А. Фетисов стверджує, що: "відверта розмова, яка містить в собі роздуми учасників конфлікту, може значно поліпшити атмосферу, що панує в стосунках".
Під час конфлікту, треба уникати наступних моментів:1. Перетворювати стосунки і перекладати тему на винність однієї із сторін конфлікту.
2. Ні в якому разі не варто ображати один одного, зневага завдає глибокої рани і залишається в пам'яті навіть через певний період часу.
3. Також під час конфлікту не варто використовувати рукоприкладство, оскільки воно зруйнує будь-які стосунки.
Багато сімей стають заручниками конфліктів, пов'язаних зі взаємодіями або з їх відсутністю в якомусь певному питанні. Головним в подібній ситуації є спокій, якщо ж людина виступає спостерігачем конфлікту, йому варто спробувати акуратно уникнути попадання двох вогнів і не допустити приниження і зневаги з обох боків. У разі того, якщо людина виступає безпосереднім учасником конфлікту, йому необхідно намагатися тримати себе в руках. Оскільки вплив на психіку іншої сторони конфлікту безслідно проходить.
Правильне вирішення конфлікту, приведе до заспокоєння, взаєморозуміння, поліпшить настрій обох сторін, допоможе усвідомити і зробити об'єктивний аналіз тієї ситуації, яка сталася, подарує відчуття успіху, запобіжить назріванню депресивного стану і не дасть замкнутися в собі, а найголовніше - збереже стосунки.
Список приведених дій, не є вичерпним, кожна сім'я може винайти нові способи виходження з конфліктної ситуації. Але буває таке, що сім'ї не можуть впоратися, з нерозумінням самі, у такому разі їм потрібна обов'язкова допомога психолога або сімейного психотерапевта.
Нові публікації
-
Втрата пульта дистанційного керування - ситуація, яка трапляється зненацька, але викликає чималий дискомфорт. Без звичного пристрою керування перегляд теле...
-
День Народження - це особлива подія, яку хочеться провести не просто яскраво, а по-справжньому незабутньо. І столиця України - ідеальне місце для втілення ...
-
У сучасному світі питання безпеки стоїть на першому місці як для приватних осіб, так і для бізнесу. Особливо актуальним воно є у великому місті, де щодня в...
-
Один із психологічних станів, що позбавляє енергії та бажання діяти — це вивчена безпорадність. Цей феномен — не просто тимчасова втома чи зневіра, а глибо...
-
Сучасні діти обожнюють активні розваги на свіжому повітрі, а одним із найпопулярніших варіантів для драйвового відпочинку є квадроцикл. Якщо ви шукаєте над...
-
Традиція вручення значків першокласникам має доволі глибоке коріння. Вона сформувалася ще з давніх часів, коли кожен школяр мав свої розпізнавальні знаки —...
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ...
-
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф...
-
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов...
-
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним...