Поради психологів: 7 помилок після закінчення стосунків

Переживати розставання з коханою людиною доводилося кожному з нас - але далеко не усім вдається впоратися з цим випробуванням гідно. Часто образа підштовхує нас до імпульсивних і безрозсудних вчинків, які роблять розставання ще складніше.

1. Навіть якщо ви дуже скучаєте за колишнім не дзвоніть і не закидайте повідомленнями. Варто почекати декілька днів і вже після цього спробувати зрозуміти, чи дійсно вам є, що сказати один одному.

2. "Заїдання" стресу допоможе впоратися з гострими переживаннями, але негативно позначиться на фігурі. Не варто про це забувати, шукаючи розради в поглинанні "смаколиків".

3. Пошуки розради в алкоголі - засіб, який без негативних наслідків можна використати лише один раз, але він ніяк не повинен входити у вас в звичку.

4. Прислів'я про те, що клин вибивають клином, в любовних справах не працює - не варто відразу кидатися в пошуки нових пригод на особистому фронті.

5. Не намагайтеся відновити стосунки з попередніми партнерами - ні полегшення, ні підтримки це вам не принесе.

6. Не втягуйте у ваші особисті справи подруг - сповідь перед сторонньою людиною може бути надалі використана нею вам в шкоду.

7. Відмовтеся від помсти. Так, вона може подарувати вам декілька приємних хвилин від усвідомлення того, що ви заподіяли біль тому, хто розбив вам серце. Але в довгостроковій перспективі помста руйнує душу і украй негативно позначається на стані здоров'я.