Ідеальна літня ягода для зміцнення організму
2017-06-11 23:35:41
Цей фрукт є справжнім джерелом вітаміну С, бета-каротину і провітаміну А. Він містить вітаміни групи В і мінерали: калій, кальцій, фосфор, магній, залізо, мідь, цинк і навіть йод.
Малина, наповнена вітамінами і мінералами, вона ідеально підходить для жарких днів.
Вона містить 85 відсотків води, близько 10 відсотків цукру, глюкози і фруктози, пектину, рослинних волокон, органічної кислоти - лимонної, яблучної, саліцилової і мурашиної, ароматичних речовин, флавоноїдів і алкалоїдів.
Це важливо для зниження підвищеної температури під час застуди, грипу і інших захворювань. Її плоди використовуються при лікуванні астми, екземи, а також в терапії для поліпшення апетиту у дітей.
Завдяки регулярному вживанню малини, склад крові покращується, регулюється робота кишківника, також малина заспокоює біль в шлунку і припиняє блювоту.
Хоча це звучить і неймовірно, але малина допомагає уранці після важкої ночі в клубі, тому навіть при похміллі ви можете врятуватися малиною.
З сушеного листя і коренів, а також з ягід у будь-якому вигляді виготовляють чаї для лікування ангіни, зміцнення серцево-судинної системи, лікування геморою, висипу і інших алергічних реакцій, а також зміцнюють увесь організм.
Свіжа малина рекомендується навіть для лікування важких ниркових захворювань і подагрі.
Якщо у Вас серйозні проблеми зі здоров'ям або сильні болі, рекомендуємо Вам звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування може бути небезпечне для Вашого здоров'я.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ... -
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...