5 лікарських напоїв для очищення крові

На додаток до очищення крові завдяки цим натуральним сокам, ми отримаємо додаткові поживні речовини, які допоможуть уникнути запалення, зміцнять нашу лімфатичну систему і активізують ліквідацію токсинів.

Щодня ми неминуче піддаємося дії великої кількості токсинів і шкідливих речовин. З цієї причини рекомендується час від часу очищати кров.

Токсини зберігаються в кровотоку і при транспортуванні через кров можуть впливати на усі клітини нашого організму і викликати серйозні проблеми зі здоров'ям.

Хоча велика кількість фільтрується і усувається завдяки роботі екскреторних органів, але вони часто зменшують свої функції за рахунок надмірного накопичення токсинів.

Ось чому дуже важливо удатися до методів детоксикації, які складаються з натуральних інгредієнтів і допомагають видалити токсини з крові, щоб захистити організм.

Ми хочемо поділитися 5 лікарськими напоями, які багаті поживними речовинами і мають властивості, що допомагають природним чином очистити кров.

Обов'язково спробуйте їх!

1. Буряковий сік для очищення крові

Буряковий сік - це напій, багатий антиоксидантами, клітковиною і іншими необхідними поживними речовинами, які сприяють детоксикації крові.

Його регулярний прийом покращує фільтрацію токсичних відходів і, крім того, створює захисний бар'єр від ушкоджень, викликаних вільними радикалами.

інгредієнти

1 маленький буряк
1 склянка води (200 мл)
2 бурякові листи

Пропустіть буряк через соковижималку, а потім помістіть буряковий сік у блендер разом зі склянкою води і листям.
Пийте одну склянку такого напою принаймні два тижні підряд.

2. Старий чай

Це сечогінний і детоксифікуючий напій, який допомагає видаляти токсини і уникнути ушкодження здорових тканин організму.

Завдяки його поживному складу, він має антиоксидантні, протизапальні і терпкі властивостям, які покращують кровообіг для досягнення ефективнішого процесу очищення крові.

інгредієнти

1 склянка води (250 мл)
1 чайна ложка ягід бузини (5 грам)

Доведіть воду до кипіння і, коли вона закипить, додайте чайну ложку бузини.

Випивайте одну чашку такого чаю в день після їжі.

3. Часниковий напій

Поєднання часнику і червоного вина - це древній рецепт з антиоксидантними властивостями, який завдяки своїм вітамінам і мінералам допомагає очищати кров і живити клітини.

Його помірне споживання сприяє усуненню солей і токсинів, що містяться в тканинах. Таким чином, серед іншого, це допомагає запобігти деяким серцево-судинним захворюванням.

інгредієнти

10 зубчиків часнику
2 чашки червоного вина (500 мл)

Наріжте зубчики часнику на тонкі скибочки і помістіть в скляну банку.
Залити червоним вином і маринувати впродовж двох тижнів.

Рекомендується вживати по 10 мл цього напою три рази в день протягом як мінімум місяця.

4. Сік алое

Цей сік відомий своїми послаблюючими властивостями, є природним засобом, який видаляє токсини, що потрапили в кровотік.

Його антиоксиданти і запальні засоби допомагають тонізувати екскреторні органи, оптимізуючи їх функції для очищення крові.

інгредієнти

огірок
3 столових ложки гелю алое (45 грам)
1 склянка води (200 мл)

Наріжте огірок і подрібніть у блендері з гелем і водою.

Вживайте склянку соку на голодний шлунок один раз в день.

Не вживайте його більше однієї склянки в день, тому що його послаблююча дія може викликати небажані реакції.

5. Шпинат, швейцарський мангольд і яблучний сік

Зелені соки містять антиоксиданти, хлорофіл і різноманітні рослинні речовини, які допомагають видаляти шкідливі токсини і з'єднання, що потрапили в кров.

Його регулярний прийом бореться із запаленням і зменшує проблеми в органах, таких як печінка і нирки.

інгредієнти

5 листків шпинату
3 листи швейцарського мангольда
2 гілочки петрушки
½ огірка
2 зелені яблука
Сік з 1/2 лимона
2 склянки води (400 мл)

Вимийте і наріжте шпинат, мангольд і петрушку.
Очистіть огірок і яблука і видаліть насіння з яблука.
Зробіть лимонний сік і додайте його разом з водою і іншими інгредієнтами в чашу блендера.

Розділіть сік, щоб приймати його 3 рази в день, перед кожним прийомом їжі.

Пийте принаймні 3 рази в тиждень.

Ви часто хворієте на застуду, грип або вірусні захворювання? Ви відчуваєте тяжкість в тілі? У вашої шкіри з'явилися проблеми? Якщо у вас є ці симптоми, прийшов час діяти і очистити кров.

Виберіть один з напоїв, згаданих тут, і регулярно їх вживайте, щоб очистити кров і поліпшити самопочуття, а також уникнути розвитку серйозних захворювань.