Новые публикации

» / Головна / Здоров'я / Здорове тіло / 4 жіночі гормони і ознаки їх дисбалансу
Здорове тіло
 

4 жіночі гормони і ознаки їх дисбалансу

2017-09-09 23:20:06

 
Для жіночого здоров'я дуже важливий гормональний баланс, адже навіть незначні коливання гормонів можуть принести з собою досить негативні наслідки. Тому стежити за своїм гормональним фоном треба дуже ретельно.

Розглянемо детальніше, ніж саме може загрожувати недолік або надлишок гормонів в організмі.

1. Естроген

Цей гормон є "самим жіночим". Він виробляється яєчниками і несе відповідальність за постійне клітинне оновлення, захист від холестерину, а також подовжує молодість. Краса і структура волосся, пружна шкіра - теж його турбота.

У надлишку:

Проте, надмірна кількість естрогену може обернутися для його хазяйки повнотою, особливо в районі живота або стегон, які є проблемними жіночими зонами. Але не це найстрашніше, адже з надміром естрогену зростає ризик виникнення доброякісних пухлин.

У недоліку:

В цьому випадку Вам загрожує рання поява зморшок, випадіння волосся на голові. Між тим, волосся може з'явитися на грудях, обличчі або на руках.

2. Інсулін

Він виробляється в підшлунковій залозі і займається розщеплюванням складних вуглеводів, а також тримає під контролем рівень цукру в крові.

У недоліку:
Інсулінова недостатність призводить до сумних наслідків у вигляді розвитку схильності до цукрового діабету.

3. Окситоцин

Це гормон любові і прихильності. Окситоцин активізується після пологів і формує ніжні взаємовідносини матері і дитини.

У надлишку:
При різному виді навантажень, а також при стресових ситуаціях цей гормон може вироблятися в занадто великих кількостях. Ось чому жінки з надміром окситоцину в крові такі дбайливі.

4. Тестостерон

Обдаровує жінок чоловічими якостями: упевненістю в собі, рішучістю і цілеспрямованістю. Цей гормон виробляється в надниркових залозах. Жінкам з великою кількістю тестостерона простіше даються добрі результати у світі спорту, вони активніше нарощують свою м'язову масу.

У надлишку:
Жінки з підвищеним тестостероном в крові з милих і ніжних стають злісними і агресивними натурами.

5. Норадреналін

У надниркових залозах в стресових ситуаціях починається вироблення норадреналіну. Через нього на щоках з'являється рум'янець і блищать очі, шкіра стає гладкою, а судини розширюються. Це ще не усі його плюси: цей гормон допомагає не лише чарівно виглядати, але і міцно спати, почувати себе упевненіше і нічого не боятися.

4. Тироксин

Цей незвичайний гормон синтезується в щитовидній залозі і займається регулюванням обміну речовин. Його функція - збереження стрункості фігури і ясності розуму.

У надлишку:
Надлишок тироксину може допомогти при схудненні. Але від нього можна "дохудатися" аж до анемії. І ще про побічні ефекти: сонливість або безсоння, погана пам'ять, підвищена тривожність і недовірливість. Якщо ці симптоми вам знайомі, то швидше перевірте щитовидку у лікаря.

У недоліку:
Негативні наслідки, які сигналізують про недолік тироксину в організмі : апатія і сонливість, забудькуватість, безпліддя і надмірна повнота.

Нові публікації

Новые публикации