» Главная / Психология / Как перестать постоянно винить себя во всем
Психология
0
 

Как перестать постоянно винить себя во всем

 

2018-10-03 22:32:15

Существует определенная категория людей, представители которой склонны постоянно винить себя во всех бедах, происходящих не только с ними, но и с их близкими. Чтобы исключить себя из числа таких людей, следует придерживаться определенных рекомендаций.

Основательный подход к изучению своего образа мыслей и действий.

Тщательно изучив свой образ мыслей и действий, человек способен прийти к заключению определенных выводов относительно себя. Для него перестанут быть загадкой выполняемые им же те или иные действия под воздействием мыслей особого характера. Он осознает неразумность и нелогичность своего поведения, продиктованного постоянно терзающим его чувством вины.

Конечно все это легче прочувствовать, проходя курс психотерапии у опытного специалиста, прошедшего свою собственную терапию. Евгения Раевская - психолог, психотерапевтНа сайте psykursi.ru вы можете записаться на индивидуальную консультацию к Евгении Раевской, которая практикует уже более 20 лет с детьми и взрослыми различные технологии восстановления личностного пространства.

Искупление

Искупление вины непременно освободит человека от тяжкого груза на душе, если он действительно виноват перед кем-то. Он может совершить ряд добрых дел для человека, перед которым виноват. Но существуют ситуации, когда оправдать себя в глазах другого человека не представляется возможным. Это касается очень серьезных ошибок в жизни человека, а именно, если он стал причиной ухудшения здоровья другого человека или был причастен к его гибели. В таком случае искупить свою вину можно только проявлением доброты по отношению к другим людям, попавшим в трудное положение.

Оценивание ситуации

Не всегда человек и вправду виноват перед каким-либо человеком. Прежде всего он сам должен это понимать. В противном случае человек, не способный подвергать тщательному анализу происходящие с ним ситуации, оценивать свою роль в их благоприятном или неблагоприятном исходе, рискует стать объектом для манипуляций со стороны окружающих его людей, среди которых могут быть и те, кто готов убедить человека в его мнимой виновности ради достижения своих корыстных целей.

Близкое окружение

К сожалению, среди близкого окружения человека могут находиться люди, скрывающие свои негативные эмоции по отношению к нему, чтобы вызвать доверие к себе, и в нужный для них момент нанести удар. Разочарование в дорогих сердцу людях способно надолго отстранить человека от нормальной жизнедеятельности. В такие моменты он становится очень уязвимым. Но ситуация усложняется, если эти люди делают человеку больно с помощью посредников. При таких обстоятельствах человек может и вовсе никогда не узнать о своих мнимых друзьях, общения с которыми ему следовало бы всячески избегать. Они, в свою очередь, по-прежнему будут пользоваться благоприятным расположением человека к ним и играть на его чувствах.

Из всего вышесказанного следует, что человек может избавиться от чувства вины, терзающего его душу, приложив определенные усилия.

Комментарии [Всего комментариев: 3]
1. lidiiavenera lidiiavenera [at] yandex [dot] ua У меня давно такая проблема. Сколько уже литературы перечитала, на тренинги ходила. Все равно не могу поменяться.
2. -  Добрый день читатели сайта. Хочу вам вкратце рассказать свою историю. У меня с моим парнем всегда не ладились отношения.Мы часто ругались, оскорбляли друг друга , чуть не бились и так далее. Я не знала как решить эту проблему. Но как то на вечеринке женской ...мы сидели и говорили на личные темы с девушками. И одна проговорилась что обращалась к специалисту что бы разрешить такую проблему. У нее была похожая ситуация.После его работы все стало налаживаться у нее с парнем. Я взяла у нее адрес и тоже решила обратиться . Вы знаете это какое то чудо..я через неделю уже стала замечать что мы не так ссоримся , что любимый как то изменился в лучшую сторону.Дарит цветы ,на свидания приглашает. Стал добрым ласковым.. и я стала понимать что это благодаря специалисту этому Девченки хочу Вам порекомендовать действительно хорошего специалиста в области любовной тематики у меня есть только адрес его почты пишу вам rogov0770@gmail.com Желаю и вам того счастья что приобрела я с помощью вот этого человека. Любви, секса , уюта , радости вам и вашим близким.
3. санчи  Я Смотрю тут много пишут,Решила и я поделиться своей историей.Я вышла замуж очень рано, но по любви. В браке я была очень счастлива, я боготворила своего мужа, пылинки с него сдувала. Но он, не оценив своего счастья, уже через 2 года ушел от меня к другой, как оказалось позже, к своей первой любви. Последующие 5 месяцев прошли как в бреду. Я наплевала на себя, на работу, даже на родителей.... но в один прекрасный день я взяла себя в руки и решила всё изменить. Я искала помощи, решила обратилась к магу, так как устала от постоянных депрессий.Бывший муж заявился ко мне сам начал умолять о прощении,вот уже как 1.5 года мы с ним снова вместе,растим прекрасную дочь!В интернете не проблема найти подходящий приворот, рассказов и статей по этому поводу куча. Проблема заключается в том чтобы найти специалиста, который поможет все это реализовать а не просто выдурит деньги. После пяти месяцев поисков мне повезло, я нашла настоящего мага без раскрученного сайта и рекламы,она буквально подняла меня со дна ... зовут Алиева адрес почты кому нужно m_aliieva@list.ru
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст:
Нумерология/Число судьбы
пророчество в вашем имени
Пример: Василенко Ольга Петровна

Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк