Какая женская спортивная одежда для фитнеса лучше
2021-01-13 22:42:17
В просторном помещении спортивного центра или уютном зале маленького клуба фитнесса создается боевое настроение на годину-другу напряженных занятий. И неважно, или есть спорт смыслом жизни, или же это просто попытка отвечать моде.
Почему синтетика лучше
Конечно, все мы любим натуральные ткани - хлопок, лен, вискозу. Однако для занятий спортом они не подходят - слишком сильно промокают от пота, мнутся, долго сохнут, быстро выгорают и теряют форму.
Женская спортивная одежда должна содержать синтетические волокна, или полностью состоять из них. И это не так уже и плохо, потому что современная синтетика не имеет ничего совместного с дешевыми синтетическими костюмами китайского производства начала 90-х годов. Такая одежда должна плотно облегать фигуру, но не должен ограничивать движений. Фитнес одежда в большом ассортименте представлена на сайте https://gtsportodezhda.com/.
При выборе наряда для занятий в клубе фитнесса надо помнить о том, что оно должно быть:
- удобным и практическим
- хорошо вбирать влагу и испарять ее из своей поверхности;
- устойчивым к частым стиркам, после тренировок.
Сочетание всех этих качеств спортивной одежды делает его идеальным для ваших тренировок.
Главный предмет одежды для женского фитнесса - это спортивный специальный топ с хорошей поддержкой для груди. Он может быть самостоятельным элементом спортивной формы (например, майка с усиленным участком вокруг бюста), а также отдельным элементом, скрытым под ней. Декольте не должно быть глубоким.
Спортивная одежда - это не дресс-код, а подушка безопасности
Одежда для фитнеса - это одно из ответвлений спортивной моды. И юная леди, и госпожа «бальзаковского» возраста, хотят чувствовать себя уютно в эффектном спортивном луке. Основные требования к наряду для занятия фитнессом - это удобство и практичность, а уже потом красота. Поэтому рекомендуем подбирать верх спортивной формы ярких положительно-оптимистичных цветов, а низ черный.
Кроссовки для фитнесса имеют свои особенности
Если вы решили заниматься в спортзале, то вам нужна не только спортивная одежда, но и соответствующие именно для этого вида спорта обувь. Подбирать ее следует намного тщательнее, чем одежду, а модель кроссовок обязательно должна отвечать тому виду спортивных занятий, которыми вы занимаетесь.
Главное правило - обувь должна быть удобной, точно подходить по размеру, а для подвижных разновидностей шейпинга - нормально поддерживать голеностоп. Кстати, кроссовки лучше покупать под конец дня, когда ваши ноги устали и немного отекли. Так вы никогда не прогадаете с правильным размером! Подошва должна быть тонкой и гибкой, не отягощать обувь. Выбирайте кроссовки с воздушными подушками и обязательно с супинатором. Рисунок подошвы должен быть мелким, а на носовой части должен быть круг. Это идеальный вариант обуви для занятий фитнессом, где не редкость упражнения с вращением вокруг своей оси. И напоследок, помните, что заниматься фитнессом в кроссовках, одетых на босую ногу, категорически запрещается!
Нові публікації
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
Нет комментариев. Добавьте свой.