.jpg "Найдет оригинальный способ не переедать")
Найдет оригинальный способ не переедать
2013-04-28 10:03:26
Быстрая ходьба была выбрана в качестве формы упражнения, потому что это то, что практически каждый человек способен выполнить. Ученые привели и примеры, которые наглядно показывают, как нужно отрабатывать каждый съеденный кусочек. В частности, для того, чтобы избавить свое тело от жировых отложений, предоставляемых двойным чизбургером, женщине придется погулять в быстром темпе около двух часов. Все меню, которые принимали участие в исследовании, содержали один и тот же набор продуктов фаст-фуда: куриные сэндвичи, картофель фри, салат, содовая и десерт.
В итоге обнаружилось, что участники, которым предоставляли меню с физической активностью, съели меньше, нежели те, кому достались другие меню. Тем временем, среди тех, кому достались два других меню, не было обнаружено никакой разницы. Таким образом, люди не склонны обращать на калорийность предлагаемых блюд. Их гораздо больше пугает «отработка» съеденного. В дальнейшем исследователи планируют организовать более крупное исследование, в котором будут присутствовать все возрастные группы.
Нові публікації
-
Узимку поповнити ці запаси лише з їжі складно, тому мультивітаміни стають природною формою підтримки життєвих сил.... -
Лазерна епіляція - це сучасний, ефективний і безпечний спосіб назавжди позбутися небажаного волосся на тілі та обличчі. На відміну від традиційних методів ... -
Відкриття власної кав'ярні – доволі складний, тривалий та комплексний процес, до якого варто підходити відповідально та зважено. Оскільки в першу чергу це ... -
Поради від ABD-video, як створити відеоогляди товарів для дому, які продають. Професійний відеопродакшн з Києва для України, Європи та США. ... -
Цифрова трансформація ресторанного бізнесу продовжує набирати обертів. Якщо раніше онлайн-замовлення вважалось лише додатковою опцією, то тепер це — ключов... -
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк...