.jpg "Найдет оригинальный способ не переедать")
Найдет оригинальный способ не переедать
2013-04-28 10:03:26
Быстрая ходьба была выбрана в качестве формы упражнения, потому что это то, что практически каждый человек способен выполнить. Ученые привели и примеры, которые наглядно показывают, как нужно отрабатывать каждый съеденный кусочек. В частности, для того, чтобы избавить свое тело от жировых отложений, предоставляемых двойным чизбургером, женщине придется погулять в быстром темпе около двух часов. Все меню, которые принимали участие в исследовании, содержали один и тот же набор продуктов фаст-фуда: куриные сэндвичи, картофель фри, салат, содовая и десерт.
В итоге обнаружилось, что участники, которым предоставляли меню с физической активностью, съели меньше, нежели те, кому достались другие меню. Тем временем, среди тех, кому достались два других меню, не было обнаружено никакой разницы. Таким образом, люди не склонны обращать на калорийность предлагаемых блюд. Их гораздо больше пугает «отработка» съеденного. В дальнейшем исследователи планируют организовать более крупное исследование, в котором будут присутствовать все возрастные группы.
Нові публікації
-
У роботі косметолога важливо добре бачити навіть найдрібніші особливості шкіри. Звичайного освітлення для цього не завжди достатньо, особливо під час проце... -
Програми для дітей в онлайн-школі ОsviTech розроблені під вирішення індивідуальних освітніх запитів. Заняття підлаштовуються під початкову підготовку та по... -
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр...