Шийний остеохондроз - причина запаморочень і регулярного головного болю

Щоденна монотонна робота за комп'ютером є однією з головних причин збільшення захворювання остеохондрозом і зокрема шийного відділення. До цього ще додається пасивний спосіб життя і їзда в автомобілі і до 30 років, середньостатистичний офісний працівник вже має проблеми з регулярними головними болями і запамороченням. Але далеко не усі розуміють першопричину цих проблем.

Коли постійне запаморочення супроводжується, нехай навіть, не значним підвищенням температури тіла, це говорить про проблеми в шийному відділенні. Хребці шиї набагато менших розмірів, в порівнянні з хребцями інших відділів. Тому при щонайменшому зміщенні, провокується утиск судин, здавлюються нервові закінчення в шиї.

На сьогодняшні дні лікарі виділяють декілька симптомів запаморочення, що виникають при шийному остеохондрозі :

- небажання приймати їжу;

- нудота і блювота;

- проблеми з артеріальним тиском;

- погіршується зір. Проявляється це так: затемнення в очах, яскраві відблиски;

- пропадає стійкість, відчуття, ніби земля рухається, а навкруги обертаються предмети;

- закладає вуха або шум у вухах;

- підвищується пітливість;

- головний біль стає пекучим і пульсуючим.

Лікування може проходити в домашніх умовах, але рекомендується краще всього в стаціонарі. Рекомендується обов'язково звернутися до лікаря, щоб лікар прописав лікування: різноманітні пігулки, зайняття гімнастикою і потрібна магнітотерапія. Також потрібен спеціальний масаж, який якісно може зробити тільки професійний масажист.

Зайняття гімнастикою повинне строго входити в комплексне лікування від запаморочення і шийного остеохондрозу. Під час гострих нападів болю виконувати гімнастику строго заборонено. Вправи, які бажано виконувати щодня:

- Неспішно, поступово слід піднімати вгору шию, в цей час дивитися прямо. У цьому стані затриматися приблизно на 2 секунди. Повторювати раз 8.

- Неспішно повернути голову управо постаратися до упору, затриматися на 2 секунди, так само повторити поворот голови вліво. Слід обертатися приблизно раз 7.

- Неспішно зробити рух голови вниз, і підборіддям доторкнутися до грудей, затриматися 2 секунди і розслабитися. Повторювати приблизно 8 разів.

- Відмінне давно перевірене зайняття - так би мовити, виводити кінчиком носа цифри і букви в повітрі. Слід повторювати пару раз на день.