.jpg "Як правильно вживати воду з лимоном")
Як правильно вживати воду з лимоном
2017-11-08 23:35:25
Ми вже писали про користь лимонної води.
Це природна, проста і потужна альтернатива для детоксикації організму.
Багато людей вже використали рецепт на практиці і отримали відмінні результати.
Доцільно пити лимонну воду кожен ранок на голодний шлунок, щоб запобігти хворобам і посилити імунітет.
Лимон, як ви вже знаєте, багатий поживними речовинами і вітамінами - цього вистачає, щоб уникнути багатьох проблем зі здоров'ям.
Крім того, він містить антиоксиданти і ефірні олії, які чудово підходять для боротьби з бактерійними інфекціями і покращують травлення.
Лимон, попри те, що він кислий за смаком, коли він метаболізується нашим організмом, починає мати лужний рН, тому він чудовий для нашого здоров'я і самопочуття.
Проте є одна конкретна деталь, яку не роблять більшість людей.
Секрет був виявлений після багатьох експериментів!
Секрет - це додавати у воду лимонну цедру.
Для тих, хто не знає, вона навіть сильніша, ніж плід.
Ось чому це велика помилка, щоб кинути шкірку лимона в сміття.
Коли ми готуємо лимонну воду, ми маємо намір посилити її ефект і цей ефект дає лимонна цедра!
Виконайте наступні дії:
Добре вимийте лимон і розріжте його навпіл.
Потім вичавіть сік.
Покладіть шкірку в чашку з теплою водою.
Почекайте декілька хвилин, щоб поживні речовини з шкірки розчинилися у воді. Потім видаліть шкірку і додайте лимонний сік. Цілющий напій готовий.
За словами лікарів, лимонна тепла вода покращує травлення майже відразу ж, а також допомагає запобігти і лікувати діабет.
Використовуйте, якщо можливо, органічні лимони, оскільки вони корисніші.
Якщо це неможливо, помістіть лимони у воду з харчовою содою на 30 хвилин - це допомагає усунути сільськогосподарські отрути.
Нові публікації
-
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями... -
Для власників, інженерів та керівників харчових підприємств якість і безпека продукції є пріоритетом №1. Боротьба зі шкідниками (гризунами та комахами) – к... -
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi...