Як вживання води під час їжі впливає на травлення
2015-07-10 17:46:22
Ви коли-небудь цікавилися, що відбувається у вашому організмі, коли ви їсте і п'єте одночасно? Добре це або погано? Відповідь на це питання дав студент медичного університету.
Чи п'єте ви під час їжі або ні, практично ніяк не впливає на ваше травлення. Це не пошкодить (якщо тільки ця не смертельна кількість води) і не принесе користь (якщо ви не страждаєте від дегідратації). Травлення - це термін, який означає механічне, ферментне і хімічне розщеплювання їжі. І, оскільки майже кожен процес у вашому організмі відбувається у водному середовищі, говорити про те, що мала кількість їжі допоможе або зашкодить йому - безглуздо.
Популярна думка про те, що вода знижує кислотність шлунку - усього лише міф. Ви можете змінити концентрацію шлункового соку в організмі лише хворобливим способом (приміром, пошкодивши травну систему), але ніяк не склянкою питної води під час їжі. PH вашого шлунку менше одиниці. Це означає, що кислотність вашого шлунку в 1 000 000 разів сильніша, ніж кислотність води (PH = 7). Доведеться випити літри води, щоб хоч якось зашкодити йому.
Більше того, не думайте, що у вашому шлунку просто знаходиться басейн з кислотою. Нюх, пережовування і навіть думки про їжу збільшують виділення кислоти у вашому шлунку. Тому просто довіртеся своєму організму і він зробить все за вас.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...