Шкідливий для здоров'я інгредієнт, який ми вживаємо щодня
2017-11-10 23:01:04
Чи є харчова добавка гірше, ніж сіль і рафінований цукор?
На жаль, вона існує. І найгірше те, що, окрім того, що вона широко використовується, люди цього не знають.
Ми говоримо про глутамат мононатрію.
Представляючи високий рівень натрію, жиру і хімічних речовин, цей елемент надзвичайно небезпечний для нашого здоров'я.
Одним з побічних ефектів глутамату мононатрію є почуття ненаситності.
Тобто, ви їсте досить, але ви ніколи не задоволені.
Їжа, приправлена глутаматом, має кращий смак.
Він робить це, обманюючи язик, використовуючи маловідомий п'ятий стан смаку: умамі.
Умамі - смак глутамату, смачний смак, виявлений у багатьох продуктах харчування, беконі і в усіх перероблених продуктах, що містять токсичний глутамат натрію.
Цей інгредієнт широко використовується в промисловості: заморожені піци, соуси, готові спеції, м'ясо, майже усі містять глутамат!
Він також є в усіх молочних виробах.
Таким чином, це не випадково, що оброблені харчові продукти настільки смачні і захоплюючі.
Добавка "обманює" наше тіло, примушуючи нас повірити, що цей продукт дуже смачний.
Побічні ефекти вживання включають:
- Біль в грудях
- Нудота
- Надмірне потовиділення
- Оніміння у роті і горлі
- Серцебиття
- Втома
- Паління в горлі
- Трудність дихання
- Алергія
- Збільшення ваги
Глутамат має ще гіршу дію: він ушкоджує нервову систему, приводячи нейрони в стан виснаження.
Люди звикли відноситися до цієї "отрути" і не знають про те наскільки він небезпечний для здоров'я.
Коли людина припиняє вживати цю речовину, симптоми хвороб, які не усуваються ліками, просто зникають.
Ось чому дієтологи рекомендують відмовитися від промислово перероблених продуктів і вживати здорову їжу.
Нові публікації
-
Як вибрати пластичного хірурга — питання, яке постає перед кожним, хто планує естетичне втручання. Це не просто косметичне рішення, а серйозний крок, який ... -
Ультразвукове дослідження — це один із найнадійніших методів медичної діагностики, який дозволяє виявити зміни у внутрішніх органах, судинах, м’яких тканин... -
Косметика Дермаскил — це результат багаторічних досліджень у галузі дерматології та косметичної хімії. Засновники бренду — команда дерматологів і науковців... -
Коли хочеться поєднати атмосферу релаксу, гарного настрою та вишуканої кухні, варто завітати до FIJI lounge bar, тут вміють створювати настрій і перетворюв... -
Сучасні умови вимагають від власників приватних будинків не лише турботи про комфорт, а й про стабільність енергопостачання. Часті відключення електроенерг... -
Інтернет магазин Брендхіл - це надійний онлайн-майданчик, де зібрано найкращі товари для дітей від перевірених світових брендів. Тут батьки можуть знайти в... -
У сучасних умовах конкуренції динамічна надувна реклама стала одним із найефективніших способів привернення уваги до магазинів, подій і брендів. Отримати м... -
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ... -
Шкарпетки - це не просто ще один елемент одягу. Вони - важлива ланка між комфортом та стилем, а також маленький щоденний аксесуар, який має безліч значень.... -
Як правильно вживати іменник a chest в англійській мові, його основні значення та приклади з перекладом. ...