.jpg "Що на світі усіх шкідливіше: п")
Що на світі усіх шкідливіше: п'ятірка найшкідливіших продуктів харчування
2013-10-27 10:03:30
Популярний американський дієтолог Джаред Кох склав список найбільш шкідливих і небезпечних продуктів харчування, які не слід вживати людям, що бажають зберегти міцне здоров'я.
На першій позиції в списку знаходяться консервовані у бляшаній банці помідори. Усі знають, що томати є головним джерелом лікопина, який чинить протиракову дію. Але, опинившись у бляшаній банці, що містить небезпечні хімічні сполуки, помідори втрачають усі свої корисні властивості і набувають шкідливих. До томатів в скляній банці це обмеження не відноситься.
Ковбасні вироби і м'ясні напівфабрикати займають другий рядок в рейтингу шкідливих продуктів. Їх визнали небезпечними через велику кількість гормональних речовин і антибіотиків, які регулярно виявляють в процесі досліджень. Не кажучи вже про хімічні добавки, консерванти і барвники, які усі виробники щедро додають у свої "делікатеси".
Маргарин знаходиться на третьому місці. Фахівці давно довели, що саме маргарин є основним джерелом марнотратів. Вони негативно впливають на серце і посудини, викликаючи розвиток важких захворювань.
Досить суперечливий продукт, що має неоднозначну репутацію, - рослинна олія розташувалася на четвертому рядку антидієтичного списку. Фахівці вважають, що за рахунок неправильного балансу між омега- 3 і омега- 6 кислотами рослинна олія порушує обмін речовин в організмі і провокує запальні процеси. Але якщо в салатах олію застосовувати можна і треба, то смажити на нім (особливо м'ясні продукти) - протипоказано.
П'яте місце займає картоплю, вирощену із застосуванням пестицидів. Услід йдуть соєві продукти, що викликають гормональний дисбаланс. А завершують список штучні підсолоджувачі, вживання яких багате злоякісними пухлинами.
Нові публікації
-
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик...