Простий плід для очищення судин

Одна дуже мудра людина одного разу сказала: " Майбутнє профілактики і лікування серцевих захворювань не буде знайдене в медичному кабінеті, а на вашій кухні і у вашій тарілці".

Нове дослідження довело, що цей фрукт може запобігти і навіть повернути назад серцево-судинні захворювання.

Особливо добрі результати були отримані у пацієнтів з артеріосклерозом.

А також дослідники виявили ще декілька інших позитивних ефектів:

нормалізується рН баланс тіла
зниження накопичення ліпідів
зниження інфільтрації макрофагів в серцевому м'язі
активізація кровообігу
зменшення кількості порушень ЕКГ

Лаунус Полінг, подвійний лауреат Нобелівської премії, виявив, що дефіцит вітаміну С є головною причиною серцево-судинних захворювань .

Коли у наших предків був цілорічний доступ до свіжих фруктів, то вони з часом втратили здатність його створювати.

У 2004 році результати трирічного клінічного дослідження по ізраїльському населенню були опубліковані в журналі Clinical Nutrition.

Було виявлено, що щоденне споживання гранатового соку зменшує стеноз шийки матки на 29%, а також закупорку коронарних артерій на 9%.

Користь від частого вживання граната відносно широка. Про це свідчать наступні експериментально підтверджені ефекти:

По-перше: протизапальні ефекти
Як і у багатьох інших хронічних дегенеративних захворюваннях, запалення також грає значну роль в розвитку серцевих захворювань.

В результаті 5 різних досліджень, виявлені протизапальні властивості граната.

По-друге: зниження артеріального тиску
Гранатовий сік ефективний для зниження артеріального тиску. А також в гранаті міститься багато punikalagin, що знижує несприятливу дію тиску на стінки артерій.

По-третє: відмінний засіб проти інфекційних захворювань
Накопичення бляшок в артеріях часто супроводжується вторинними бактерійними або вірусними інфекціями, включаючи гепатит С.

В результаті було виявлено, що гранат має широкий антибактеріальний і противірусний ефект.

По-четверте: потужний антиоксидант
Одним зі способів, за допомогою яких ліпіди крові стають причиною захворювання, є їх процес окислення.

Наприклад, поганий холестерин ЛПНП може бути присутнім в крові, але він абсолютно нешкідливий. Але тільки до тих пір, поки він не почне окислюватися.

Було виявлено, що гранат зменшує кислотність крові, нормалізуючи рН.

Якщо ви хочете запобігти і вилікувати серцево-судинні захворювання, то включіть у свій раціон харчування гранат. Рекомендується вживати мінімум 2 плоди в тиждень.