Прості інгредієнти для очищення товстої кишки від токсинів
2016-09-18 15:45:34
Їжа, яку ми їмо впливає на кожну частину нашого організму, особливо на нашу травну систему.
Токсини з їжі, яку ви їсте накопичуються усередині тканин организму і з часом це може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, таким як закреп, діарея, слабка імунна система і недолік енергії.
Детоксикація товстої кишки може стати рішенням цих захворювань. Це також допоможе вам втратити зайву вагу і поліпшити загальний стан здоров'я. Якщо ви не знаєте, детоксикація є першим кроком, коли йдеться про втрату ваги, і це перше, що дієтологи рекомендують перед початком кожної програми зі зниження ваги.
Наступні два компоненти можуть допомогти вам в детоксикації вашої товстої кишки і зміцнити здоров'я:
Кефір містить молоко і специфічні зерна. Це відмінне джерело білку, мінералів, амінокислот, вітамінів групи В, які особливо корисні для кишківника.
Цей метод детоксикації товстої кишки знищить кишкову паличку і очистить кишківник.
Він посилить функцію вашої травної системи і зміцнить імунну систему.
Насіння льону - воно дуже крихітне і ви повинні заздалегідь замочити його у воді. Воно містять альфа-лінолеву кислоту, яка є одним з видів омега-3 жирних кислот, відомих своєю ефективністю видалення токсинів.
Травна система не може переварити насіння, коли воно ціле, тому переконайтеся, що ви подрібнили його за допомогою кавомлину.
Кефір і насіння льону - це потужне поєднання, коли справа доходить до чищення товстої кишки. Використовуйте його в менших кількостях, і поступово збільшуйте дозу, тому що ферментовані продукти такі як цей можуть вплинути на ваше травлення.
Ви можете приймати цей засіб 2-3 рази в тиждень впродовж 15 днів. Після закінчення цього періоду оптимальна потужність імунної системи буде відновлена
Спосіб приготування і застосування:
Додайте одну столову ложку подрібненого насіння льону в ¼ склянки кефіру. Випийте склянку цієї суміші вранці, на голодний шлунок і ще одну склянку перед сном.
Крім того, пам'ятайте, що впродовж усього періоду детоксикації необхідно випивати 8 або більше склянок води щодня.
Робіть це протягом тижня, а потім зробіть 2-денну перерву.
Після перерви ви можете знову повторити процедуру. Насправді, ви можете повторювати процес детоксикації кожного разу, коли відчуваєте, що організм цього потребує.
Регулярно проводьте очищення організму від усього отруйного і токсичного - ви будете красивими і здоровими. Покращає стан шкіри, волосся і нігтів, зайві кілограми просто підуть.
Нові публікації
-
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ... -
Варикоцеле пов’язане з розширенням вен насіннєвого канатика. У частини чоловіків воно довго не викликає помітних скарг і виявляється випадково під час огля... -
Легка чи насичена текстура крему восени? Пояснюємо, як врахувати сухість, сезон, комфорт під макіяжем і щоденні потреби шкіри. ... -
Майстер класи для дітей власними силами можуть бути веселими та недорогими, особливо якщо частина матеріалів уже є вдома. ...













