.jpg "Просте насіння для поліпшення сну і зору")
Просте насіння для поліпшення сну і зору
2017-08-04 23:35:13
5 дивовижних переваг з насіння гарбуза
1. Воно містить магній
Mg є найбільш важливим мінералом з більш ніж 300 функцій для нас. ½ склянки насіння дає 92% денної норми Mg
2. Підвищує тестостерон
Це насіння має вітаміни групи В, С, D, E, вони усі впливають на лібідо. Крім того, вони мають цинк для підвищення тестостерона, особливо для чоловічого сексуального лібідо.
3. Настрій і спалахи гніву
Воно сприяють виробництву серотоніна для гарного настрою. Mg в них регулює температуру і зупиняє приливи.
4. При безсонні
Той же триптофан виділяє серотонін і мелатонін для сну.
5. Для боротьби з раком
Воно має кукурбітацин для боротьби з раком.
Інші переваги для здоров'я
1. Для антиоксидантів
Гамма-Токоферол, Альфа-Токоферол, Дельта-Токоферол, альфа-токомоноенола, гамма токомоноенол, вітамін Е
2. Мінерали
Залізо, цинк, фосфор, марганець, магній, мідь
3. Цукровий діабет
Олія з цього насіння робить регуляцію інсуліну і зупиняє ниркову недостатність.
4. Антимікробна
Насіння, екстракти насіння і кісточок вбиває мікроби, віруси і грибки.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...