Потужний засіб від безсоння
2016-12-06 23:04:17
Проте, зараз все більше і більше людей страждають на безсоння і неспокійний сон. Причин цьому може бути множина, проте основними є стреси і насичений ритм життя.
У наш час існує безліч лікарських препаратів, які можуть допомогти Вам позбавитися від цієї недуги. Проте, навіщо вживати зайву хімію?
На щастя, ви можете використати один простий засіб, який дозволить поліпшити ваш сон. Вам знадобиться 3 інгредієнти.
Інгредієнти:
- 1 столова ложка кокосової олії
- ¼ Чайної ложки меду
- 1/8 чайної ложки морської солі
Завдяки цьому засобу, Ви дуже скоро заснете. Він регулює вироблення гормонів стресу і регулює рівень кортизолу. Саме кортизол винен у ваших проблемах зі сном.
Як приготувати Ліки?
Змішайте кокосову олію і мед і добре перемішайте їх. Додайте морську сіль. Вживати по 1-2 столовій ложці, запиваючи 1 склянкою води.
Як це працює?
Кокосова олія включає корисні жири, які заряджатимуть ваше тіло всю ніч. Кокосова олія врегулює рівень глюкози в крові.
Мед підготує ваше тіло до сплячого режиму. Він містить достатню кількість глікогену, якого потребує ваш мозок.
Сіль знижує рівень гормону стресу і підвищує вироблення енергії.
Нові публікації
-
Як вибрати пластичного хірурга — питання, яке постає перед кожним, хто планує естетичне втручання. Це не просто косметичне рішення, а серйозний крок, який ... -
Ультразвукове дослідження — це один із найнадійніших методів медичної діагностики, який дозволяє виявити зміни у внутрішніх органах, судинах, м’яких тканин... -
Косметика Дермаскил — це результат багаторічних досліджень у галузі дерматології та косметичної хімії. Засновники бренду — команда дерматологів і науковців... -
Коли хочеться поєднати атмосферу релаксу, гарного настрою та вишуканої кухні, варто завітати до FIJI lounge bar, тут вміють створювати настрій і перетворюв... -
Сучасні умови вимагають від власників приватних будинків не лише турботи про комфорт, а й про стабільність енергопостачання. Часті відключення електроенерг... -
Інтернет магазин Брендхіл - це надійний онлайн-майданчик, де зібрано найкращі товари для дітей від перевірених світових брендів. Тут батьки можуть знайти в... -
У сучасних умовах конкуренції динамічна надувна реклама стала одним із найефективніших способів привернення уваги до магазинів, подій і брендів. Отримати м... -
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ... -
Шкарпетки - це не просто ще один елемент одягу. Вони - важлива ланка між комфортом та стилем, а також маленький щоденний аксесуар, який має безліч значень.... -
Як правильно вживати іменник a chest в англійській мові, його основні значення та приклади з перекладом. ...