Потужна рослина від запалень і остеопорозу
2018-01-24 23:20:04
Орегано - це кущі з вічнозеленим листям і пряним ароматом, тому орегано використовується для поліпшення смаку продуктів, але виявляється, що ця трава має прекрасні цілющі і лікувальні властивості.
Спектр цих властивостей залежить від того, як він використовується внутрішньо або зовні. Ось основні цілющі характеристики орегано:
1. Знімає запалення
Орегано є відмінним протизапальним і спазмолітичним засобом, а завдяки високій концентрації тимолу зміцнює м'язи і бореться із загальними запальними захворюваннями.
Це важливе джерело:
Омега-3.
Залізо.
Магній.
Кальцій.
Мідь.
Вітаміни С, Е, В6 і Д, останні є засадничими для зміцнення кісток.
2. Детоксифікує тіло
Недавні дослідження показали, що орегано має здатність до детоксикації печінки, а також допомагає позбавитися від токсинів.
3. Покращує стан шкіри
Ми усі чули, що цитрусові мають велику кількість антиоксидантів і поживних речовин, але вірете або ні, в орегано їх концентрується в 20 разів більше. Ці компоненти орегано допомагають відновити шкіру на клітинному рівні і зберегти її молодість.
4. Покращує здоров'я кісток
Поки ми молоді, ми не робимо довгострокових прогнозів, але правда в тому, що опісля багато років наші кістки слабшають і ризики переломів збільшуються, тому важливо піклуватися про здоров'я кісток впродовж усього життя.
Орегано містить кальцій і залізо, які є незамінними мінералами, коли справа доходить до зміцнення кісткової системи і відвертання остеопорозу.
Окрім цього орегано допомагає лікувати такі захворювання, як гіпертиреоз, корисний для зору, запобігає хворобі Паркінсона і сприяє правильній коагуляції крові.
Щоб скористатися усіма цими перевагами орегано, ви можете використовувати цей цілющий напій:
Інгредієнти:
3 чайних ложки свіжого орегано або 1 чайна ложка сухого.300 мл води.
Приготування:
Залийте орегано окропом, накрийте і дайте відпочити близько 10 хвилин. Потім процідіть настій і випийте. При необхідності можете підсолодити медом.
Деякі люди чутливі до цієї рослини, тому перед застосуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...