Потужна рослина для запобігання появи раку

Крес-салат має дуже сильні протипухлинні властивості, повідомляє нове дослідження, яке нещодавно було опубліковано в Американському журналі клінічного живлення.

Дослідження, проведене ученими з Університету Ольстера, показало, що крес-салат дійсно допомагає значно зменшити ушкодження ДНК червоних кров'яних тілець, яке є причиною для розвитку раку.

Дослідження про вплив вживання крес-салату на стан здоров'я.
У дослідженні брала участь група з 30 чоловіків і жінок, включаючи курців.

Під час 8-тижневого дослідження учасники щодня з'їдали 85 грам крес-салату. Після закінчення 8 тижнів були розглянуті ефекти вживання крес-салату на здоров'ї учасників.

Дивно, але було виявлено, що вживання крес-салату зробило величезний позитивний вплив, особливо на здоров'я курців.

Ян Роуленд, професор, котрий очолював дослідження, сказав, що ці результати були надзвичайно значними.

Він сказав, що, хоча було проведено багато досліджень, які зв'язували протиракові властивості різних видів хрестоцвітних овочів, таких як брокколі, цвітна капуста і брюссельська капуста, жоден з них не показав таких чудових результатів, як і наше дослідження.

Він також сказав, що він провів ще дослідження, які він проводив завжди по-різному, що він зосередився на людях, котрі вживають регулярно крес-салат, щоб з'ясувати, яку дію він чинить на елементи, які, викликають рак і ушкодження ДНК.

Найбільш значними були:

досить сильне зниження кількості ушкоджень ДНК в клітинах крові.

чудове зниження рівня тригліцеридів

велике збільшення вмісту в крові лютеїну і бета-каротину, обоє з яких відомі своєю антиоксидантною активністю.

Було також встановлено, що споживання крес-салату, викликало збільшення змісту в організмі вітамінів Е і С, фолієвої кислоти і бета-каротину.

Тому дослідники настійно рекомендують споживати цю чудову рослину!