Оливкова олія попереджає виникнення діабету і раку
2016-09-18 14:45:21
Ви будете вражені, експерти підтвердили, що включаючи у свій раціон харчування оливкову олію, ви може звести до мінімуму ризик виникнення діабету 2 типу.
Можна також сказати, що оливкова олія є надзвичайно корисною для здоров'я кісток і хорошого самопочуття, як допомога для втрати ваги і покращує функцію мозку.
Оливкова олія також нормалізує роботу кишківника. Ця супер корисна олія багата моно-насиченими жирними кислотами, що сприяє зменшенню жирових відкладень.
Оливкову олію люди використовували упродовж тисяч років. Згідно з легендою, оливкову олію також використовував Гіппократ - батько медицини. Оливкова олія має безліч переваг для здоров'я.
Оливкова олія також містить велику кількість фенольних з'єднань, які забезпечує кислий і гіркий смак олії, і також надзвичайно корисна для здорового серця. Оливкова олія не містить вуглеводів або білку, взагалі, і вона має невеликі кількості гідрогенізованого жиру. Вона також містить вітамін Е і вітамін Д, які також дуже корисні для шкіри.
Дослідження підтверджує:
Недавнє дослідження, проведене групою експертів в Школі екологічних і біологічних наук виявили, що інгредієнт в оливковій олії вбиває різні ракові клітини, не ушкоджуючи здорові. Дослідники знали, що олеокантал вбиває деякі ракові клітини, але не були зовсім упевнені, як це відбувається. Вони думали, що з'єднання може впливати на ключовий білок в ракових клітинах, яке запускає запрограмовану загибель клітин, відомого як апоптоз, і вирішив перевірити свою гіпотезу.
Після застосування олеокантала до ракових клітин, дослідники виявили, що ракові клітини помирають дуже швидко, протягом від 30 хвилин до години. Програмована загибель клітин займає від 16 до 24 годин, тому вчені зрозуміли, що щось ще мало бути внаслідок чого ракові клітини руйнуються і помирають. І, вони виявили, що ракові клітини були убиті своїми власними ферментами.
І краще всього в цьому з'єднанні являється те, що це не шкодить здоровим клітиенам - воно зупиняє тільки їх життєві цикли тимчасово. Після дня, здорові клітини відновили свої цикли.
Експерти також відмітили, що ракові клітини чутливіші до олеоканталу, ніж здорові клітини.
Це ще один вагомий аргумент включити оливкову олію у свій щоденний раціон!
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...