Очищення печінки простим і ефективним способом
2013-12-01 16:24:53
Печінка в нашому організмі грає роль фабрики крові. Вона бере участь в процесі кровотворення. Також вона допомагає травленню, посилюючи і стимулюючи його. Крім того, печінка виконує ще одну найважливішу функцію: вона очищає кров, видаляє з неї шлаки і токсини.
Звідси зрозуміло, що чиста печінка - це здоров'я, бадьорість, енергія, прекрасний зовнішній вигляд і відмінний настрій!
Кращий засіб для профілактики здоров'я печінки - її щоденне очищення.
Відразу скажу: ця легка процедура зажадає у вас всього пару хвилин часу. Для цього необхідно кожен ранок натщесерце випивати столову ложку маслинової олії, змішану із столовою ложкою лимонного соку. От і все!
Потурбуйтеся про вашу улюблену печінку, приділіть їй декілька хвилин часу, і вона відповість вам взаємною любов'ю і бездоганною роботою.
Маслинова олія, як жоден інший продукт, сприяє розкриттю проток печінки і жовчного міхура. Жовч є активним учасником травного процесу, вона прискорює роботу кишечника, примушує травні маси рухатися "на вихід".
Таку ж дію на травлення чинять і продукти з яскраво вираженим кислим смаком, зокрема, лимони, журавлина і т. п.
Корисні властивості лимонів загальновідомі. По-перше, вони є цінними джерелами вітаміну С. По-друге, вони ефективно очищають судини від бляшок холестеринів. І, як сказано вище, сприяють очищенню печінки.
Купуючи маслинову олію, вибирайте сорти холодного першого віджиму. В цьому випадку на етикетці пляшки вказано: "Extra Virgin". Така олія має найкорисніші властивості. Правда, вона і коштує недешево. Але однієї пляшки вистачає надовго.
Маслинову олію потрібно зберігати при кімнатній температурі. Звичайно, її можна тримати і в холодильнику. Проте при низькій температурі вона каламутніє. Втім, це не робить впливу на її властивості.
Нові публікації
-
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер...