Науковці обгрунтували користь від ходіння босоніж
2018-07-13 10:05:32
Ходіння босоніж найбільш поширене в країнах, що розвиваються, а в країнах з високим рівнем розвитку досі залишається екзотикою. Наскільки впливає звичка ходити у взутті або шльопати босими п'ятами на моторні навички зростаючого організму вирішили з'ясувати вчені з Університету Зах в Німеччині. Для цього вони провели рухові тести серед 810 дітей і підлітків (6-18 років) з сільських районів Західної частини Південної Африки і міських районів північної Німеччини. У учасників оцінювали три показники - уміння балансувати, стрибок в довжину і 20-метровий спринт. Виявилось, що африканські діти, котрі звикли ходити босоніж, набрали значно більше балів за першими двома пунктами в порівнянні зі своїми постійно взутими товаришами. Подібна відмінність спостерігалася в усіх вікових групах, але була особливо помітна у дітей 6-10 років. "Наше дослідження підтверджує гіпотезу про те, що розвиток основних моторних навичок в дитинстві і підлітковому віці принаймні частково залежить від регулярної практики ходіння босоніж", - пишуть автори. Звичайно, повністю відмовитися від взуття неможливо в умовах нашого клімату, але ніщо не заважає нам і нашим дітям ходити босоніж хоч би дома.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...