Науковці обгрунтували користь від ходіння босоніж
2018-07-13 10:05:32
Ходіння босоніж найбільш поширене в країнах, що розвиваються, а в країнах з високим рівнем розвитку досі залишається екзотикою. Наскільки впливає звичка ходити у взутті або шльопати босими п'ятами на моторні навички зростаючого організму вирішили з'ясувати вчені з Університету Зах в Німеччині. Для цього вони провели рухові тести серед 810 дітей і підлітків (6-18 років) з сільських районів Західної частини Південної Африки і міських районів північної Німеччини. У учасників оцінювали три показники - уміння балансувати, стрибок в довжину і 20-метровий спринт. Виявилось, що африканські діти, котрі звикли ходити босоніж, набрали значно більше балів за першими двома пунктами в порівнянні зі своїми постійно взутими товаришами. Подібна відмінність спостерігалася в усіх вікових групах, але була особливо помітна у дітей 6-10 років. "Наше дослідження підтверджує гіпотезу про те, що розвиток основних моторних навичок в дитинстві і підлітковому віці принаймні частково залежить від регулярної практики ходіння босоніж", - пишуть автори. Звичайно, повністю відмовитися від взуття неможливо в умовах нашого клімату, але ніщо не заважає нам і нашим дітям ходити босоніж хоч би дома.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...