.jpg "Лавандовий лимонад – збадьорюючий засіб від головного болю і втоми")
Лавандовий лимонад – збадьорюючий засіб від головного болю і втоми
2015-12-29 23:40:01
Давно вже доведено, що ця ароматична трава - потужний антидепресант і ефективний борець з головними болями і втомою.
Існує безліч способів, як використовувати лаванду для підняття життєвого тонусу. Ти напевно знаєш про седативні властивості лавандової олії і не раз використовував саше з лавандою проти безсоння. А як тобі її запах? Як же він заспокоює і знімає стрес! Ми поділимося з тобою ще рецептом, як побороти головний біль і розслабитися.
ІНГРЕДІЄНТИ
1,5 л води
100 мл меду
5 лимонів
1 крапля ефірної олії лаванди або 3 ст. л. сушених кольорів лаванди гілочки лаванди для прикраси
Якщо ти використовуєш лавандову олію, то все, що тобі треба, - це змішати вказані вище інгредієнти. Але спершу не забудь вичавити сік з лимонів! Отриманий напій постав в холодильник на декілька годин. За смаком можеш потім додати в лимонад ще трохи меду або розбавити напій водою.
А якщо використовуєш сушені квіти лаванди, то спершу помісти їх в сотейник з водою і постав кип'ятити на середній вогонь. Після кипіння ослаб вогонь і вари ще декілька хвилин. Знявши з вогню, накрий напій кришкою і залиш на годину.
Проціди відвар крізь сито, щоб видалити частинки кольорів. Вичави сік з лимонів. Додай у відвар лимонний сік і мед. Перелий напій в глечик постав в холодильник на 30 хвилин.
Смакувати лимонад слід холодним, додай навіть трохи льоду. А якщо ще прикрасиш напій гілочкою лаванди, то почуття спокою і комфорту не покине тебе!
Головні болі від постійної напруги і тривоги так і не покидають тебе? Тоді приймай ванни з олією лаванди. Ефективно також втирати олію в тіло, особливо під час масажу.
Як ти помітила, лаванда не дасть тобі сумувати і страждати від нестерпного головного болю.
Нові публікації
-
Догляд за волоссям давно став невід’ємною частиною щоденної б’юті-рутини. Якщо раніше все обмежувалося шампунем і кондиціонером, то сьогодні цього вже недо... -
Як вибрати пластичного хірурга — питання, яке постає перед кожним, хто планує естетичне втручання. Це не просто косметичне рішення, а серйозний крок, який ... -
Ультразвукове дослідження — це один із найнадійніших методів медичної діагностики, який дозволяє виявити зміни у внутрішніх органах, судинах, м’яких тканин... -
Косметика Дермаскил — це результат багаторічних досліджень у галузі дерматології та косметичної хімії. Засновники бренду — команда дерматологів і науковців... -
Коли хочеться поєднати атмосферу релаксу, гарного настрою та вишуканої кухні, варто завітати до FIJI lounge bar, тут вміють створювати настрій і перетворюв... -
Сучасні умови вимагають від власників приватних будинків не лише турботи про комфорт, а й про стабільність енергопостачання. Часті відключення електроенерг... -
Інтернет магазин Брендхіл - це надійний онлайн-майданчик, де зібрано найкращі товари для дітей від перевірених світових брендів. Тут батьки можуть знайти в... -
У сучасних умовах конкуренції динамічна надувна реклама стала одним із найефективніших способів привернення уваги до магазинів, подій і брендів. Отримати м... -
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ... -
Шкарпетки - це не просто ще один елемент одягу. Вони - важлива ланка між комфортом та стилем, а також маленький щоденний аксесуар, який має безліч значень....