.jpg "7 порад для запобігання появи оперізувального герпесу")
7 порад для запобігання появи оперізувального герпесу
2017-09-21 23:01:00
Кожна третя людина в США піддана черепиці або відомою як оперізувальний герпес. Щорічно в цій країні налічується близько мільйона випадків черепиці.
У кожного, у кого була вітряна віспа, може розвинутися черепиця - навіть у дітей. Але ризик розвитку черепиці з віком стає більше.
Половина цих випадків зустрічається у жінок і чоловіків старше за шістдесят років. Проте у деяких людей підвищений ризик розвитку черепиці:
Люди, у яких є медичні проблеми, у яких порушена належна функція імунної системи, включаючи деякі види раку, такі як лімфома і лейкемія.
Люди, які отримують імунодепресанти, такі як стероїди, а також препарати, що приймаються після трансплантації органів.
Люди, у яких була черепиця, оскільки зазвичай у людини може бути два або три епізоди.
Оперізувальний лишай частіше зустрічається у людей з ослабленою імунною системою і тому, що вітамін С зміцнює імунну систему, як ніякий інший, це високоефективний профілактичний захід проти розвитку черепиці.
Клінічні випробування показали, що вакцини працюють тільки у 51% пацієнтів. І до того ж вакцини мають шкідливі побічні ефекти, у тому числі:
Біль в м'язах і суглобах.
Головні болі.
Проблеми з диханням.
Шкірний висип.
Опухлі гланди.
Хворе горло.
Порівняйте ці ефекти і переваги від вживання вітаміну С. Вітамін С може понизити тяжкість і частоту таких захворювань, як черепиця майже для усіх пацієнтів з мінімальними побічними ефектами.
Ці зміни образу життя, які можуть допомогти. Гарвардський університет пропонує ці здорові стратегії для підтримки вашої імунної системи:
Кинути палити.
Дотримуйтеся дієти, багатої цілими зернами, фруктами і овочами і низьким вмістом насичених жирів.
Регулярно тренуйтеся.
Тримайте здорову вагу тіла.
Контролюйте кров'яний тиск.
Мінімізуйте вживання алкоголю.
Висипайтеся.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...